愛與恨只是相對來說的，就像周星馳的電影，悲劇成就了喜劇，有因才有果，有果必有因，愛過才會有恨，恨了方知曾經愛過。

我要說說相反的—恨之深、愛之切

愛和恨不是對立的，你對一個人的恨越深，你過去對他們的愛就可能越深。此外，仇恨也會留下傷痕，而且傷痕越深，持續時間越長，越容易潰爛。把它想成是一種情緒……仇恨造成了那道傷疤……但一個人受的傷害越深(是的，仇恨往往可以從痛苦中激發出來，不是所有時候，是大多數時候)，他們獲得幸福和愛的能力就越強。畢竟，一個更深的池意味著更大的容量。當你讓你的仇恨消失的那一天，你會發現它從未離開過。它只是變成了愛。只有寬恕和理解，仇恨才會消失，而你刻下的仇恨之池將會被偉大的愛所填滿。它會以一種難以置信的情緒湧向你。事實上，這一天是大多數人一生都在等待的日子。有些人永遠到不了那一天，有些人做到了。

是在深深的愛過之後沒有得到想對應的回報 從而因這種心理差距產生的恨。

雖然常說真正的愛情是不求回報的，但作為普通人，在不斷的付出之後沒有得到適當的回報，我想心理上的這種付出和回報不成正比的概念就會越來越深，繼而不願意付出，甚至會做出一些事情讓對方付出些代價。