堅持並不是一件容易的事情。很多年輕人，在剛剛步入社會時，大多擁有自己的想法，給自己設計了諸多條成就大事的道路。然而很多人沒用多久，在壓力及現實面前，高高地舉起了雙手，早早地屈服了。他們會安慰自己：“那已經足夠了”、“這不值”、“事情可能會變壞”、“這樣做毫無意義”，就這樣，自己的理想只存留於幻想中，甚至越來越不被提及。

但還有一些人堅持做自己心靈的舵手，他們花時間研究計劃、確定目標和航向，他們堅持走屬於自己的路，從此岸到彼岸，有計劃地進行，他們對自己說：“做到最好”、“盡全力”、“再堅持一下”，正因為他們的持之以恆，也終於獲得了理想中的成功。

世界上沒有任何事物可以取代堅持：才起不能，有才氣而不成功的人隨處可見；天賦不能，歷史上並不缺少不得志的天才……只有堅持才是制勝的法寶，勾踐堅持“臥薪嚐膽”二十年，最終，他憑藉三千越兵打敗了吳國，為自己報仇雪恥。所以，堅持了就有奇蹟，堅持了就一定能夠成功。

每天對自己說這幾句話讓自己學會堅持：

（1）“我是一個樂觀主義者，我會關注生活中積極的事情”

（2）“擔心一件事情並不能改變這件事情，這隻會浪費我寶貴的時間和精力。”

（3）“擔心自己無法控制的事件是毫無意義的。”

（4）“我越擔心，感覺就越差，因此，我會馬上停止擔心的。”

（5）“無論發生什麼，我知道我能夠處理好它的。”

“我最好在吃飯之前完成這項工作，但沒有完成也不會是世界末日的。”