田徑運動是競技體育的基礎，一般來說，田徑運動發達的國家，也是其它體育專案較強的國家，如美國。田經運動落後的國家，其它體育專案也比較落後，這是田徑運動的基礎性所決定的。田徑運動至少可以培養人的以下精神，一是堅韌不拔，奮勇爭先，勇攀高峰的拼搏精神。二是衝擊極限，捨身忘死的挑戰精神。三是不怕吃苦，不懼疲勞，以苦為榮的獻身精神。中國是一個大國，但是田徑運動還比較落後，能夠衝擊世界田徑比賽金牌的專案極少極少，這些都需要我們認認真真抓好田徑運動的普及，在普及中抓好發展，抓好提高，讓一些田經專案早日走上世界之顛。

田徑運動訓練，對於青少年的身心健康的成長，具有語言說教式的教育，不可替代的巨大好處。對一個人的意志品質和身體素質提高，具有無可替代的影響。從小學，中學，高中，到大學。打下了良好的田徑運動基礎，對於未來精力充沛，體能健碩的為自己，為國家工作四五十年，沒有任何問題。希望我們應該在傳統教育方式上，多多改進體育鍛煉對提高人們的健康體魄，增強人們的道德修養方面多下功夫。人只有身體健康，心理才能健康。人只有身體健康，才能更好更熱心的為社會服務。我們現在的教育是隻會動腦，不能動手。淨生產一些宅男宅女。他們上班縮在辦公室，下班縮在家裡，移動困難，大腿小腿粗肥的慘不忍睹，就是小臉蛋塗的光彩亮麗。他們一定會是未來不久的四高人群的儲備大軍。即使他們再有天賦，未來的身體條件將是阻礙他們發展的一大障礙。

因此，我們國家學校的田徑運動，應該例為學校重點發展的運動專案。它是一切體育運動的基礎，是提高青少年心肺功能和休質的重要手段，對於培養學生乃至國民的艱苦奮鬥，不怕困難，吃苦耐勞，拚搏向上的頑強精神，具有不容置疑的重要作用，同時也為國民的健康生活，扺御疾病侵襲設立了一道安全防線。於民於國都有好處。

田徑，是運動專案之母，，不論從事何種競技專案，都離不開身體素質做支撐，速度，耐力，力量，彈跳，協調性等等，是專項競技能力的保障。