孩子一般5個月左右可以開始新增輔食，因為這個時間段的孩子開始長乳牙，可以適當的選用一些米粉或者小米粥作為輔食，流食對寶Bora說比較好消化，幾個月的寶寶，腸胃功能還不是特別完善，過硬的時候，不利於寶寶吸收，影響寶寶生長髮育，平時還應注意飲食衛生。

　　寶寶要從幾個月新增輔食，可以從以下幾個方面瞭解：

　　1、看體重

　　寶寶可以新增輔食時，體重需要達到出生時的2倍，至少達到6公斤。如果你家寶寶體重達到了這樣的增長標準，那麼就可以準備給寶寶新增輔食了。

　　2、看運動技能

　　如果你家寶寶可以扶著或是靠著坐起來了，還能自由控制頭頸部和上半身，這種情況下也可以開始新增輔食了，因為他們可以透過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃，不會導致強迫餵養。

　　3、看飽腹情況

　　吃奶已經無法滿足寶寶的需求，比如寶寶睡眠時間越來越短，經常半夜哭著醒過來要吃奶;或是餵奶次數與餵奶量增加後，寶寶仍處於飢餓狀態。當寶寶在6個月前後出現生長加速期時，就可以開始新增輔食了。

　　4、看伸舌反射

　　很多家長最初給寶寶喂輔食時，寶寶經常會把剛喂進嘴裡的東西吐出來，其實這是一種伸舌反射，寶寶伸舌頭並不是不愛吃，而是是一種本能的自我保護，這時候說明還沒到喂輔食的時候。伸舌反射一般到4個月前後才會消失。