如果每天長時間看電腦，非常有必要戴上防藍光眼鏡。

防藍光眼鏡是一種能夠預防藍光刺激眼睛的眼鏡，能夠有效隔離紫外線與輻射，而且能夠過濾大部分藍光，適合看電腦、平板、手機和電視使用。

藍光是自然可見光其中的一部分，日光及電子螢幕都會發出藍光，藍光波短，能量高，能夠直接穿透晶狀體直達眼部黃斑區，導致黃斑病變。主要表現為：視力下降、視疲勞、睡不好。

很有必要啊，長期的藍光照射會對我們眼底造成黃斑病變，一定要有一副對眼睛防護的抗藍光鏡片，這樣才有利於我們的健康

你好

電腦、手機的光源中存在了大量的藍光，長時間的注視螢幕會讓視網膜在藍光的持

續照射中產生自由基,自由基則會引起視網膜黃斑部病變等多種眼科疾病，嚴重的話還會

對眼睛造成永久性的傷害。

專業的防藍光鏡片能夠有效的過濾紫外線、輻射和藍光，在看電腦、電視、手機螢幕

時，最多可以阻斷約50%的藍光，這樣可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，有效的改善眼

睛疲勞、乾澀或者疼痛等諸多症狀，在一定程度上減輕了藍光對視網膜造成的損害。

電腦族，也就是上班時間幾乎都要盯著電腦的人群；平常喜歡看電視的人；睡覺前會

長時間看智慧手機的人群；閒暇的時間喜歡玩遊戲的人群，只要滿足上面任何一個條

件，那麼最好給自己配一副防藍光眼鏡。透過上面幾點，說明防藍光眼鏡確實是很有必

要的。