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1 # 護衛健
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2 # 戲迷阿德
這個問題問的相當好,飲料喝的多是會得糖尿病的,為什麼呢!因為飲料裡有很多的新增素,裡面的糖料有的是新增的,長期喝對人體有一定的損傷,對胰腺汾泌胰島素細胞有一定的損傷。你現在明白了這個道理不要再吃飲料了,喝開水和茶水或礦泉水。關於吃甜的東西是不會生糖尿病的,不是不吃,儘量少吃一點,吃了多容易發胖。
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3 # 生活小世界
肯定有關係的,我試過有大半年時間,經常和可樂甜品和飲料,後來年底的體檢發現血糖高啊,所以在那之後都儘量不多吃甜食,而且少喝飲料,多喝茶!
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4 # 彤心結1
研究顯示,常喝加糖飲料或加糖果汁飲料,都能增加Ⅱ型糖尿病發病風險。與每月飲用不超過1次加糖飲料者相比,每天飲2次或2次以上者,Ⅱ型糖尿病發生率增加24%,飲加糖果汁飲料者增加31%。醫生提醒說,像有的小孩,平時幾乎不喝開水,只喝飲料,這都是糖尿病的高危人群。沒有多尿、多飲、多食以及體重下降等症狀的話,僅僅每天一瓶飲料,是不會導致糖尿病的。
得糖尿病的主要原因有兩個方面:
1、葡萄糖的攝入過多,超過了肝臟合成肝糖原的能力,從而導致糖代謝紊亂,引起糖尿病。
2、胰島素絕對或相對不足,導致肝臟合成肝糖原的能力下降,從而造成糖代謝紊亂,引起糖尿病。
每天一瓶飲料的話,這種情況應該不是糖尿病的發生原因,研究顯示,常喝加糖飲料或加糖果汁飲料,都能增,Ⅱ型糖尿病發病風險。與每月飲用不超過1次加糖飲料者相比,每天飲2次或2次以上者,Ⅱ型糖尿病發生率增加24%,飲加糖果汁飲料者增加31%。醫生提醒說,像有的小孩,平時幾乎不喝開水,只喝飲料,這都是糖尿病的高危人群。,也就是說,不會導致糖尿病,但是,建議還是多喝些白開水,不要每天喝飲料,因為飲料中除了含有少量的糖分外,還有一些食品新增劑和防腐劑等,經常飲用的話,雖然不能導致糖尿病,但是對身體的健康還是不利的。 所以在平時要堅持低熱量飲食,少喝碳酸飲料,少進食奶油類、高脂肪食品,才是遠離糖尿病的根本。 另外建議多運動運動,加強身體機能,增強身體抵抗力。
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5 # 楊進剛
飲料分很多種,甜飲料喝的多,得糖尿病的可能性就高。有很多研究已經說明了這一點。
得糖尿病和吃甜食的關係也比較明確了。吃甜的多,得糖尿病的風險就比較高。
即使是小朋友,經常喝含糖飲料也有害,其甘油三酯水平會明顯升高。即便少喝含糖飲料,一年後甘油三酯水平也並未降低。
還有研究稱,如果在懷孕期間準媽媽吃甜食過多的話,孩子成年後患高血壓、心臟病及糖尿病等疾病的風險較高。
糖尿病與飲食的關係非常密切。首先是吃的多,活動少的人容易得糖尿病。
另外,要尤其要注意,主食與糖尿病的關係。吃的過細,比如吃細糧多,包括白米飯、麵條、白麵饅頭等,就容易患糖尿病。甜食也在此列。
從專業術語來講,一個是升糖指數高的食物,一個是吃主食的量,也就是糖負荷高的人,容易發生糖尿病。
華人糖尿病高,就是因為細糧吃的太多。甜食可以說是比細糧更壞的食物,升糖指數更高。
因此,現在鼓勵吃粗糧和豆類食物。另外一個就是高膽固醇飲食,比如雞蛋,也增加糖尿病風險。
中國糖尿病人數正大幅上升,除含糖飲料之外,其他因素包括,體力活動大幅度減少、吃雞蛋和紅肉過多、吃快餐和外出就餐多、吃的太細、高鹽高糖和高脂的零食越來越多、水果和蔬菜量不足、粗糧較少、超重/肥胖人群增加等。
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我覺得沒關係,糖尿病和家族遺傳、個體代謝功能有關,有的人愛吃糖也不得,有的人不吃糖也患病,要看身體胰島的功能,和能量代謝功能,飲食和鍛鍊起次要作用。