在單位內部一般來說，都有一套完整的規章制度，各個崗位職責都比較明確，每個職工完成自己的工作任務，是順內的事。往往在人事變動，或者新增一些新任務時，個別人出來利用機會，發表無原則言論，有不利於團結的話，或者分工多少不同，甚至領導不主持公道，形成議論紛紛，從中一些人思想不痛快，可以說受氣。在這種情況下，我們要沉著冷靜，一是從大局出發，出於公心，不能以小集團利益為重。二是把本人負者的工作做好，不能讓別人抓住辮子，別人想怎麼說，讓他說去吧，不理他。要本著＂群眾的眼睛是雪亮的 ＂原則，才能做到不受氣。

有幾點建議：一是提高自己的能力和素質。能力和素質足職場上最大的本錢。老闆願意重用，其他人願意跟你學“兩下子”，周圍的人定會“刮目相看”。二是勤奮。機遇永遠屬於勤奮的人。三是尊重別人，包括尊重想跟你鬧彆扭、“讓你受氣”的人。你尊重別人，大多數人自然會擁護你，想“讓你受氣”的人自然失去了鑽空子的氛圍。四是適時適度反擊。恰當的時候，當有人想讓你“受氣”的時候，你運用自己的口才、能力和很多人的支援，在跟“小人”不“鬧翻”的前提下，讓小人“丟人現眼”一下，會讓這些人收斂，直至不再給你氣受，甚至變的尊重你！