“宮縮”是一種有節律的生理性或是應激性反應，俗話說的“一陣一陣的疼痛”，即“陣痛”。另外宮縮的同時，因神經反射原因，可能會有些噁心及下墜感，這些屬宮縮的伴隨症狀。一般情況下生完小孩兒後會有宮縮反應，起到產後止血的目的。

宮縮有假性宮縮和生產前的宮縮。

假性宮縮會出現在七八個月的時候，表現為肚皮發緊，但是沒有疼痛感。

生產時，宮縮會開始變得越來越疼，規律到五分鐘一次，肚子下墜，腰部像被車碾過一樣疼。

基本有規律宮縮就要去醫院待產啦。

宮縮是生產時子宮一陣陣的收縮，會產生疼痛，子宮會縮得很硬，成一個球形，這時會很痛，然後在舒緩，這時疼痛緩解。隨著一陣陣的宮縮痛，子宮頸才能慢慢開啟，孩子才能生出來。另外，有的人除了宮縮痛，同時還會伴隨腰痠痛，都是正常現象。產後子宮也會疼痛，因為子宮收縮有利於止血，但這時候的疼痛已經能夠耐受。

宮縮，間而言之就是子宮有規律的收縮。做過媽媽的都知道，生寶寶前都會有宮縮反應，宮縮也是臨產前的重要症狀。在妊娠的最後幾個月就會有不規則宮縮，尤其是最後幾周內。胎動後，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，還無週期性，也不會有疼痛感。到預產期，只有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，有的產女感覺在腰部。當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰痠下附排便感，這個時候就要注意了。當宮縮時間越來越痛越來越短的時候，要趕緊去醫院，這是寶寶要出生的前兆。每個人的痛感不一樣，症狀也不一樣。我生我家寶寶的時候，肚子是沒有痛的，只有腰痛，當時也是怕要生了，就去了醫院，醫生問肚子痛沒有，我說肚子沒痛腰痛，醫生說肚子沒痛也沒見紅還早了，就讓回家先等著，回去四五個小時，就四五分鐘腰痛有排便感，一去醫院宮口快開全了，但是肚子一直沒有痛，所以孕後期只要有不舒服，一定要趕緊去醫院。