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  • 1 # 翼鳴

    自卑是不成功的根源

    首先,根源是因為自卑,自卑是怎麼產生的呢?那需要你從由外到內的對自己進行探索,冥想一下你在懂事之後,18歲之前經歷過什麼深刻重大事件?與你所說的自卑心理有所聯絡!?

    其次,因為自卑所以覺得自己不如別人,自己不夠好、不夠優秀,因為不斷的否定自己,也就看不到自己的好的一面、優秀的物質了。這個時候就看不得別人比自己好,所以產生了嫉妒!但是無論是自卑也好,嫉妒也罷,你總會覺得我不如別人怎麼辦,我追不上別人怎麼辦?這個距離會不會越拉越大?我以後會咋樣?這樣就產生了恐懼和焦慮。

    如何提升自信

    一、勇敢面對

    何謂自信?自信就是足夠愛自己!什麼是足夠愛自己?那就是足夠的欣賞、認同、接納你自己!也就是說,無論你具備怎樣的特質,你都可以對你自己說,嗯,是的,我是這樣的,這個就是真實的我,無論別人怎樣評價,批判這都不能改變我接納我自己!

    通常來說,自卑是來自於身邊最親近的人的否定(如父母、兄弟姐妹、老師等),當最親近的人不斷的否定你,久而久之你的潛意識當中就會確信,“是的,我的確不夠好”!所以如上文所說,找到那個源頭,勇敢地去面對他,去問問他:“在你的眼裡,我是不是很差”?

    什麼是勇敢?

    勇敢不是外在表現得很剛強,而是是敢於把你的最脆弱的一面表於人前!

    無論別人如何評價你,都不能改變你足跢愛你自己,就是自信!

    二、改變你的信念

    在我們的生命當中,經歷的是三個維度:即過去,現在,將來!

    過去不能改變,將來由現在決定。但是我們既不能改變過去,也不能掌控未來。

    活在過去糾結,活在將來恐懼!我們唯一能把握的,只有當下!

    三、珍惜,把握當下

    當下你還可以怎麼做?才能讓你的未來有所不同,因為只有改變你的當下,才能改變你的未來!

    與其糾結於別人的眼光,比較,不如努力充實、提升你自己!

    什麼是成功?成功就是成為你自己想成為的那個人。而不是別人眼中的那個你。搞清楚你想成為一個怎樣的人,弄明白你想去往那裡,找到你的目標併為之堅持、努力,自然成為你自己人生的贏家!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 被老師多次說到寫的東西很淺怎麼辦?