回覆列表
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1 # 小王子愛上狐狸
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2 # 小小的育兒空間
我覺得孩子沒有必要一天吃兩個雞蛋,就是大人也沒有必要一天吃兩個雞蛋。
雞蛋營養雖好,但是也不是萬能的。飲食從營養方面來說,還是吃得泛一些。任何單一食物提供的營養成分總是有限的,從不同種類的食品中獲取不同的營養成分,效果還更好一些。
所以,如果想透過吃兩個雞蛋多補一些蛋白質,不如加吃一些肉、豆類;被鐵,不如加0吃海帶、紫菜等。
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3 # 九皮皮
很多寶寶一週歲都只吃蛋黃,你這一天吃兩個雞蛋,那有點多了。雖說雞蛋營養不錯,但是吃多了也不見得就是好事。一歲的寶寶飯量也就那麼大,這一天光雞蛋就吃兩個,那別的東西吃的不就少了,任何時候都要講究營養平衡。尤其是正在成長中的小寶寶。
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4 # 愛讀書的媽媽轅鳶
寶寶一週歲,如果某一天或者某幾天,一天吃兩個雞蛋,沒有問題,當然能。但是,完全沒有必要,每天都吃兩個雞蛋。雞蛋相對來說,營養確實好,不過,也要看寶寶能消化吸收多少,而且,寶寶胃本來就小,雞蛋吃過多,必然影響吃其他的東西。寶寶越小,越要注意營養均衡。
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5 # 為你踮起腳尖
問題的意思是每天都吃兩個雞蛋嗎,還是偶爾的一兩天呢?如果是天天兩個雞蛋,我覺得大可不必,雞蛋雖然有營養,但是孩子兩個雞蛋的營養肯定不能完全吸收,何況寶寶一週歲,飯量還小,如果一天兩個雞蛋,就不能再多種類的嘗試其他食物了。
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6 # 人生進階找二爺
最初給寶寶新增蛋黃時可以從拇指肚大小的量開始,確認不過敏再逐漸增加。對一歲以內的寶Bora說,一天不要超過1個雞蛋的量,寶寶畢竟還沒有發育好,身體裡面的消化器官還不是特別強大,要是蛋白質攝取過量時,那麼寶寶嬌嫩的腸胃會有壓力,可能造成吸收功能障礙,消化不良。
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7 # 丫丫球球
我覺得寶寶一週歲一天可以吃兩個雞蛋,雞蛋相對來說營養很豐富,而且容易吸收。但是寶寶一天吃一個雞蛋就夠了,沒有什麼必要吃兩個雞蛋,吃倆雞蛋不能吸收,也是浪費吧。
一歲以後的寶寶,其實消化功能還不具備成年人那般順暢和強大的。所以,我認為雞蛋一天吃一個就好,吃兩個他也吸收不了那麼多。關鍵是,天天吃那麼多雞蛋,不利於孩子對其他營養的攝取。
除了雞蛋,其他任何食物都要做到適可而止,過量攝入並非好事。一歲以後,孩子開始學習說話走路,家長要注意在保證營養充足的情況下,多帶孩子進行戶外活動。