1、草莓　　

草莓在水果中所含的肌膚營養素較為豐富，用草莓敷面美容，能收到令人滿意的效果。 草莓具有去皺增白的功效，是美容之理想食品。

代表品：蘭芝草莓唇膜

2、檸檬　　

檸檬屬於柑橘類的水果，含有豐富的維他命C，對促進新陳代謝、延緩衰老現象及增強身體之抵禦能力等等都十分有幫助，檸檬亦是一種有相當高美容價值的食物，不單有美白的療效，而且其獨特的果酸成份更可軟化角質層，令肌膚變得美白而富有光澤。

代表品：菲詩小鋪檸檬洗面奶

3、蘋果

代表品：其實沒用過，只是吃。。。　　

4、葡萄　葡萄以及葡萄籽最大的功效就是抗氧化，因此特別適合長期面對電腦，受電磁輻射嚴重危害的辦公人群。並且作為初期抗衰老也有不錯的效果。　　

代表品：歐萊雅

5、紅石榴　　

紅石榴在殺菌方面的特殊作用使它成為高機能護膚的重要成分，而大量的維生素則能供給肌膚足夠的能量，是抗氧化、啟用肌膚活力的不二選擇。

代表品：太多了，我就不一一列舉了