簡短的說，現在的嬰兒普遍比以前的發育標準要提前了，由於現在的孕期營養品和孕婦飲食等方面的改善，十幾天的嬰兒會抬頭也很常見了，五個月就爬的孩子也不少。

正常嬰兒滿月時趴著即可抬頭；滿兩個月趴著時可抬頭加抬胸。有些寶寶確實會在十天左右抬頭，但是不建議讓寶寶長時間這樣做，因為這時候寶寶的骨骼還沒有完全發育好，時間長了寶寶受不了。寶寶自己可能無意識做了這個動作，所以家長要時刻關注。

寶寶的發育各有早晚，假如身高、體重、頭圍等發育都正常，只是抬頭或翻身不好，就要先想想是不是這方面鍛鍊比較少，或寶寶是否太胖了，衣服是否穿得太多。很多寶寶在脫了衣服後，抬頭、翻身動作都會顯得很熟練。在孩子清醒時，鼓勵多趴著，你可以坐在寶寶的面前，晃動一個玩具來鼓勵他抬頭。另外，一些親子游戲也能幫助寶寶做抬頭訓練。

寶寶抬頭的動作是一個很自然的發育過程，媽媽不要過於焦急。一般10天左右的寶寶還太小，脊椎跟頸椎的力量還不夠，還不能自主抬頭。

促進成長。俯趴能夠讓寶寶練習抬頭、轉頭，鍛鍊寶寶的頸部、背部和四肢的肌肉和力量，而且有利於全身肌肉協調性的發展，使寶寶更快地學會翻身、爬。