這個世界很公平，對待每一個人都不會厚此薄彼。每個人身上都擁有別人也許窮其一生都得不到的東西。但人幾乎都看不到這些，視線總在那些看似光鮮的在外事物上，耗盡心力，不惜以犧牲自己所擁有的在自己看起來不值的東西。最後可能得到所想，但是最終後悔那樣的犧牲其實根本不值。想想人生在世不過短短几十年，很快的，實在是不值得為那些浮華的事物浪費時間。珍惜擁有，你就是最富有之人。不管在外環境如何變幻，追求內心的安定

心有所屬，精神有所寄託。

活在當下，不糾結於過去，不恐懼未來。

心有所屬，有愛有被愛。有可依賴的親屬和社會關係。

精神有所寄託，比如有自己熱愛的事業，有自己喜歡做的事情。

每天，沒有閒的時間，總覺得自己的時間都是不夠用。

這種時間不夠用，不是一種被強迫的忙碌自己不喜歡的事兒，而是去做自己所喜愛的事情。

比如看自己喜歡的書籍。當你沉浸在書中，周圍的環境不太能影響到你。

當一個人活在當下，忙碌著自己喜歡的具體的事件中，不是活在思維中，ta一定是平靜的，喜悅的。

每一個人就是一個小世界，小宇宙，各人有各人的精神世界，各自活在各自的精神世界裡。人與人之間的知識結構，文化修養，生活風格風俗習慣，性格習性思維方法，世界觀及對同一事物認識都迥然不同，很少有兩個認識相同，在同一件事上談得很投緣的。現在是知識資訊大爆炸，偽資訊偽知識，奇談怪論在喝茶時宴會上比比皆是，誰都是最懂的唯一正確的那一位。天下之事他比北京人還懂，誰最有錢他也此廣州人更清楚，沒有什麼事他不懂，宇宙知識知一半，地球之事他全知。社會的浮躁是人的浮躁所至。比吃講穿看誰的車豪華，喝酒抽菸看是什麼樣的名牌。其實他懂得少瞎跟風。人的一生說短不短說長不長，很多時候是自尋煩惱，吃飽了撐著了

讓人心情舒暢，讓人心生優雅

管理好你的情緒，讓心情舒暢，讓人生優雅。心態決定情緒，情緒決定心情，心情決定心境，心境決定生活。

心態好，一切安好。好心態，一半在性格，一半在涵養。性格怎樣，看你和什麼人在一塊；

涵養如何，看你怎樣要求自己。

打造好心態，管理好情緒，不以物喜，不以己悲，淡然自在，從容優雅，幸福常在。