這個要他自己去看看，這個年紀的抑鬱容易的很容易，困難的就非常困難，主要是這個時間段會對一生有很大的影響，這些問題家裡人能給做的十分有限

學生也是有壓力的，壓力是一部分，還有可能是認為自己比不上別人，和同學相處不好，成績不能提高，父母期望太高，高中還有就是戀愛！ 這種的話面對面溝通如果不是他信賴的人的話他是不可能給你吐露心扉的，如果你和他不是很談的來，可以用些社交軟體和他聊一聊，在網上的聊天會讓他沒有壓力和尷尬，也更願意向你傾訴。

他需要從事體力勞動，或者長時間的耐力，像廠裡做工那樣的，身體疲勞了很多事不會想那麼多了，他這個問題主要是人際交往和內心方面有了問題困惑走不出來，最好最直接的辦法是接觸新的環境，別的帶他旅遊，徒步或者騎車累一累還好，搭車就完全沒用了，多體驗一下生活的不易，也有個不錯的方法陪他聊天講講你們在他這個時期遇到的事和有過的選擇，多說一些事和人引導他考慮他自己未來謀生自立的路。但作為一個高中生，他的世界除了學校就是家裡那一小塊地方，其實也很封閉了，看不到外面的世界。

高中的學習壓力很大。相信你也清楚。

原因…

1，學習壓力太大，趕不上，不理解，做題不會，上課聽不懂等

2，與同學相處不好，沒有結交的好朋友

3，有自卑感，覺得自己不如別人，總是認為別人很好，很好…

4，努力了，但是成績卻總是不理想

5，遇到了特別不開心的事，一直壓抑，無人傾訴

等等原因。

措施…

找老師瞭解學生在校情況，

找一個合適的機會，主動去與之談心，

〈 如果還是沒有改善，建議看心理醫生〉

記住…高中階段很重要，務必調整好其心態