第一，重新審視自己為啥多年來深愛一個無視這份愛的人。

第二，你的深愛是否為別人的負擔/累贅？只是礙於情面裝作不知（被你理解為無視）。

第三，調整好自己身心狀態，Sunny健康地活在當下。昨天的，當做是經驗教訓；明天的，當做是動力和希望。

還能怎樣面對？瀟灑的放手，不要讓自己看起來那麼狼狽，步伐堅定點優雅一點，在痛就得先回到自己家，關上門讓傷口流血直到癒合的那一天，看到過一句話，其實她無視你，並不是你的損失，而她損失的是最愛她的一個男人，所以放過自己，祝福她吧，多年以後想起這段感情流淚的一定不是你，是她，她會後悔沒有好好珍惜，蒼天又饒過了誰，又辜負過誰，因為現在的我正瀟灑的轉身，在自己房間舔著帶血的傷口，在這告訴天下所有女子，要好好珍惜對你好的男人，丟了有那麼一天你會哭的

深愛對方多年而對方無視自己，那你就要好好想想是為啥會這樣。就像你無法叫醒一個裝睡的人一樣，你無法叫一個不愛你的人愛你。放手這份愛，不要摯著。或許他失去的比你多，你只是不愛了，而他則失去一份愛，一份關心。