分手了，每天到晚上都心痛的要死，白天還要裝作無所謂的樣子。。他是我的初戀，我們就談了七天，分手的原因是我太好了使他對我的佔有慾大於喜歡……他不愛我，什麼東西都刪了還是忘不了我該怎麼去忘記

這一般是指對方提出分手吧！

不管怎麼樣分手，會傷心正常。

裝著雲淡風輕也挺好，因為裝久了就真雲淡風輕，就怕裝可憐。

我認為

分手比確認關係更有意義

離婚比結婚更有意義

因為談戀愛、結婚可能是隨波逐流，而分手一定是乘風破浪。

分手是件奇妙的事，外裝“風輕雲淡”往往是留住尊嚴的常有姿態，內裡“撕心裂肺”是人內心真實感受，說明內心的不捨也不排除不甘，所以此種分手我稱為“贏得了”面子，“輸掉了”內心。當然任何事發生有因有果，總結“因”，看淡“果”。

其實如果是真的相愛的兩個人迫不得已分手的時候都是會有撕心裂肺的心痛的。但是有的人是表面裝的那麼風輕雲淡的，內心可以說是非常的崩潰。

因為往往就是這樣，既然都分了，也要走的灑脫，在黑夜的時候那種心的疼只有自己知道。再者就是就算很難過也會裝作無所謂因為不是有很多的人都會懂你的。

分手應該體面。

已經失去對方，怎麼能在對方那裡丟了最後一絲尊嚴呢？

哪怕心痛的要死，還是選擇微笑著祝TA幸福。

不打擾，是我最後的溫柔。

一、最好的迴應，便是我不在意

其實無論假裝也好，真的也罷，一段感情以什麼樣的結果收場我們都應該心存感激，畢竟曾經在一起過，應該感到很滿足。

分手了渾渾噩噩，說到底是在傷害自己，讓自己假裝不在意，讓自己忙起來，慢慢地，也就真的雲淡風輕了。否則，你的依依不捨，痛不欲生只會讓ta瞧不起你，除此之外沒有其他任何的結果。相反，你是活給自己看的。放寬心，你才有精力迎接你的下一段感情。

二、不如好聚好散

愛情這種事情會離開的的人總是要離開的，我見過分手之後的苦苦糾纏，也就過分手之後的痛不欲生。這種單方面的苦苦支撐不是堅持而是煎熬。即使在撕心裂肺，再有萬般不捨，也別卑微的求對方留下，不如大大方方地放開曾經緊握的手，還兩個人自由。哪怕，只是假裝呢。

愛情最讓人痛苦的不就是這樣嘛，分手之後哪有人能真正做到雲淡風輕，只不過是留給自己最後的一絲堅強罷了。