我認為五六十度最合適，不過沒有用溫度表測一測，好像不太嚴謹。溫度過高過燙，食道經常收到過燙水的燙傷，久而久之，會誘發食道癌。所以，吃飯喝水都不要過熱，略高於體溫的水進去人體後，能以最快的速度進入人體細胞，較多的飲水，會有助於運輸體內營養物質，幫助代謝，排洩廢物，所以，適當的多飲一些溫水比較好。

45。~55。度較為適口，對口腔胃粘膜無大傷礙。

總之，什麼事、什麼口味還是因人而宜，適口、適溫、適應，為佳。

謝邀請，多喝熱水嗎？我想，首先多喝熱水的多字不太恰當，人活在這個世間，什麼都要講個平衡，過少不好，過多也不好。口不渴，不幹不燥時就不用多喝，但時不時補充點水也是必要的，千不要過多。至於喝多少度的熱水合適，我想每個人的體質和感受度不一樣，只要不冷和不過熱喝著舒服就好！

提問：@常常聽到“多喝熱水”的囑附，哪多少度最合適呢？這題不難回答，因為它是熱，而不是湯，在正常體溫36度至45度之間，超過45度以上就述於湯了，而湯水是不能喝的。

人體的正常溫度是36，一一37度，我覺得喝熱水不應超過38度，反之會對食道、和胃腸造成傷害，所以醫學專家提醒不要常吃過燙過熱的食物。至於多喝水溫度，應該掌控在40度以內為宜，特別是感冒時更應多喝熱水。

多喝熱水，其實就是溫開水，一般以適合體溫差不多，35到40度之間，這個溫度跟體溫一樣，有利於體內酶的活躍，激發機體的自我調節，讓機體功能恢復最佳狀態，促進幾天排毒，沒病時喝熱水養生，有病時幫助治癒疾病。