每年都有因為滑雪而受傷甚至死亡的案例。

事故原因有：雪崩，自己摔倒（衝撞他人、衝撞障礙物、衝出道外……）、被其他人衝撞（你永遠不知道跟你同場滑雪的人是什麼水平，就跟你好好開著車可能被追尾一樣）

防護措施有：

1.裝備的準備，選擇適合自己的護具，這方面有很多功課可以做，某知和Goski上都有很多資料；

2.身體的準備：柔韌性、協調性、核心力量等，能讓你做到正確的防護動作，在出現危險時儘可能減少傷害；

3.學習的準備：尋求專業的培訓機構或夥伴系統學習滑雪，不激進不冒進，學習交通規則、應急動作等一系列應該學習的東西，而不是踩上雪板能出溜就以為自己會滑雪了。

最主要的一點，做好心理準備：充分了解這項運動的風險，並且確定自己是否能夠接受。

危險。

滑雪屬於高危極限運動是有原因的。

在沒有系統學習教練上課的情況下就是個找摔的過程。

滑雪是no zuo no die。

但相信常去雪山的都遇到過滑得很溜的小孩。

不是因為那個小孩有多天資聰慧，而是他們從小就有教練一直帶著學，不用多久，1周就基本能把入門全部掌握輕鬆下黑道。

之所以受傷多，事故多，就像不去駕校就開車上路一樣，開車危險不？

所以只要正規找教練上課學習，就能把風險降到最低。

同時因為國內降雪不多，所以初學者備點護具也有必要。