當一個演員不容易，成為明星演員就更不容易，特別是女明星，常言說臺上一分鐘，臺下十年功。光鮮亮麗的背後是超常人的付出和努力，生小孩兒減肥，只是從一個小小的側面來反映出她們的付出，和堅持。大家知道增肥容易減肥難。很多演員為了塑造形象。增肥減肥，這期間付出的艱辛是常人難以想像的。單單從這一個方面兒就反映出做一個演員，特別是一個好演員，真的不易。因此我們大家應該尊重他們。這只是我個人的觀點，請大家共勉！

首先，女明星在懷孕的時候就會合理控制飲食和體重，不至於讓自己長得太胖，這樣生完孩子也沒有胖多少，自然也容易瘦下來。

其次，女明星都有私人健身教練和營養師，高強度的健身運動和清淡的飲食能夠有效促進減肥。

最後，也是最重要的一點，那就是職業要求她們儘快恢復身材。我想如果是我，不吃不喝也要瘦，畢竟她們一個廣告代言就能掙到我們辛苦一輩子才能掙到的錢。