可以吃紅薯的，紅薯的嘌呤含量比較低,所以尿酸高的的患者是可以食用的。

禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃些含嘌呤高的食物以及動物的內臟和豆製品也要少吃，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。

尿酸高可以吃紅薯的，紅薯的嘌呤含量不是很高。對於痛風患者，我們主要依靠兩個途徑來輔助治療。

第一，減少嘌呤的攝入，控制我們的飲食。

減少攝入，說得就是少吃海鮮，豆製品。啤酒等嘌呤含量較高的食物。所以控制源頭減少嘌呤攝入的源頭

第二修復嘌呤代謝途徑。

研究表明，2/3的飄零透過腎臟由尿液排出，1/3的飄零透過大腸由糞便排出。很明顯，我們應該注意腎臟的保護和自我修復。吃一些優質的蛋白質如蛋類，補充我們人體所必需的九種氨基酸。幫助腎臟修復，增強代謝能力是我們另外一個減少痛風可能的重要途徑。同時我們還一可以適量補充多種維生素及礦物質，幫助增強我們嘌呤代謝酶的活力。加快嘌呤代謝排除體外。