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1 # 蒙古小郡主
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2 # 寧靜甜美的生活
感情受挫很容易抑鬱,那是因為人在巨大打擊下留在大腦的印象很深刻難以忘記並留下心裡創傷!過去有個詞叫心有餘悸就是這種說法。此時應該及時找醫生並適當吃點鎮靜藥以防後期創傷繼續蔓延,及時剎車防止泛化!抑鬱不可怕,可怕的是自己不靈活被動接受抑鬱,無論何時採取積極自救的靈活方式,總有一天可以跳出抑鬱!不要被抑鬱嚇到,央視崔永元不留是戰勝抑鬱的例子!
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3 # 紅雲4412
有的人不會得抑鬱症,只會在短時間內出現情緒低落的情況。
有的人容易受到影響得抑鬱症。在這些人中,有的人會絕望,陷入困境越來越不能自拔,以此為理由,放棄自己。比如從此以後一蹶不振,買醉,不相信愛情,難以走出情感問題,人生可能再無起色。
有的人卻會讓自己消沉一段時間後打整情緒,重灌心情,就像電腦重灌系統一樣。生活依然要過,不能因為感情的原因就放棄自己的人生目標。
“天涯何處無芳草”,你好了他人也就好了。“問世間情為何物,直教人生死相許。”醒來發現,一個人的日子還得繼續。
人生不僅僅有感情需要,還有很多事情要做:事業發展,人生目標管理都需要去追求,需要去實現。
為一棵樹放棄整片森林,只是自己的“視力”有障礙。愛情很美好,要珍惜愛情。但愛情已經遠去,就不能在一棵樹上毀了自己,這樣做不太值得。
一個正常的人要能把持得住自己,控制情緒波動,不能陷入其中不能自拔,放任自己沉淪,是自己掌控能力有限的表現。
所以,樹立正確的目標很有必要。培養自己良好的心態,做個性格開朗豁達的人也很重要。
答案是肯定的!一個人感情受挫後如果不能及時疏導調整,輕則情緒低落失控,重則會得抑鬱症!
我的一箇中學語文老師就是一個鮮活的例子。我的這個語文老師上大學的時候談了一個女朋友,兩個人志趣相投,心心相印,感情特別好,都計劃著要結婚了!可是女方的家長嫌棄男方家庭是農村的,不同意,為了不讓兩人見面,強制把女孩子關了起來!女孩子逃跑的時候,不小心在四樓跌落去世了!我這個語文老師從此受了打擊,一蹶不振,每天酗酒如命,除了給我們上課就是喝酒,沒幾年聽說就得了嚴重的抑鬱症!所以說,一個人在遇到感情的挫折時,心情低落,家人一定要多開導,多關心,多安慰,使其儘快走出心理的陰影,以免時間長了得抑鬱症!