我想，你現在過得很辛苦。僅僅從寥寥幾句中就能感受到很多的無力和無助。

依賴於食品，也許食物是現在你能控制的東西。也許你因為無法消化太多不適應大學生活的負面情緒，所以依賴於食物這個問題，讓自己去免於面對更深的無助。

可吃完又去摳掉，內心又有負疚感。讓你更不舒服了。

所以我有些建議，你可以去試試心理諮詢。據我所知，大部分學校應該有心理諮詢的老師的。你可以去試試。

當然這是因為我本身是一個心理諮詢師才想出來的最簡單的方法。你可以試試，但同樣你也可以試試更多的方法。

你有很多的壓力不滿，也許可以和朋友說說，和父母談談。重新規劃自己的未來。如果對大學不滿意，可以現在確定考研，考去自己想去的學校。

生活有很多可能。同時你也可以更多的瞭解其它的一些可能，或者去其它你想去的學校旁聽你想學的課程。還有現在有很多的線上課程。只要去找還是可以找到自己喜歡的。

希望你好一點點。快樂一點點。因為吃本身是一件沒有負擔的事情。

暴食症主要是飲食障礙的一種疾病，患者一般情況下都是因為想要變得更完美一些，從而採取了不當減肥的方式，包括節食減肥，代餐減肥，慢碳生酮飲食法等等，都是容易患上暴食症的因素。

另外一個方面，就是情緒波動，比如壓力十分大的時候，也許會用食物來轉移注意力，或者感情受到創傷，也容易暴食。

主要的表現：

暴食後會十分內疚，並且出現面板水腫的情況。也容易造成便秘，膚色暗黃，月經不調的問題。

暴食患者的腸胃肯定不好，因為會伴隨催吐，嚼吐，服用瀉藥等等行為。

長期暴食容易患上抑鬱症，表現為經常莫名其妙不開心，情緒比較焦慮，而且有失眠早醒的症狀。

易胖 易三高

暴食症在醫學上屬於進食障礙的一種，但卻不同於神經性貪食症。暴食症是一種飲食行為障礙的疾病。患者極度怕胖，對自我之評價常受身材及體重變化而影響

我是一名心理諮詢師，暴食症是進食障礙症的一種，其他還有厭食症，貪食症等進食障礙。

暴食症的特徵是:暴食症患者的體重普遍高於正常人，他們往往在進食感到失控從而無法停下並且強迫自己吃東西，導致一段時間的進食過量！

進食時，他們往往會避免尷尬獨自或秘密進食，即使已經有飽腹感，但仍然會持續進食，直到胃部被撐得難受，進食之後，個體會出現痛苦，內疚，恥辱感。在美國，暴食症是非常常見的進食障礙。

另外，要和“暴食症”進行區分的是“貪食症”，貪食症的表現和暴食症非常相似，但區別是貪食症患者往往會在暴食後，相應產生補償行為，比如，強制性催吐，使用瀉藥，快速大量運動等。貪食症患者的體重一般和常人無異。