在講孩子的同時我們做為父母的更應該自我檢討！

1、孩子愛玩兒電腦，宜疏不宜堵

堅決不讓孩子玩電腦，是最壞的辦法。一個願望，越是壓制，就會越強烈。就像孩子愛吃薯條、薯片，你越不讓他吃，他越會覺得那些東西美味無比，適度允許孩子吃一些，他就會發現，原來不過如此。

玩電腦也是一樣，大人越是把電腦當成洪水猛獸，電腦就越對孩子有魔法般的誘惑，孩子會千方百計地找機會——爸爸媽媽不在家時偷偷玩，告訴大人在寫作業，然後關起門來玩，跟爸爸媽媽說老師要求用電腦查資料，實際上卻是在玩遊戲或者上網聊天。甚至孩子大一些之後，會自己跑到外面網咖去玩，那樣更危險。

我們對孩子玩電腦的態度是——可以玩，但是要有度。

兩個孩子從小就被允許玩電腦，小時候玩小遊戲，現在玩兒minecraft,每次都玩兒得很開心，但該從電腦上下來時，也會毫不猶豫地下來，孩子大人從來不需要為玩電腦爭鬥。孩子偶爾要求買一款電腦遊戲，我們也會採取像買普通玩具的態度，瞭解一下是什麼樣的遊戲，沒有不適當內容的，我們也會掏錢給買。

2、和孩子制定玩電腦的規則

看到上面，可能一些爸爸媽媽會被嚇到：這麼縱容，那還管得住嗎？孩子玩起來還不得沒完沒了？

允許孩子玩兒電腦，並不是縱容他玩。孩子玩電腦一定要有度，而保證孩子玩得有度的，就是孩子玩電腦的規則，包括：每週七天中，哪些天可以玩，哪些天不可以玩；可以玩的那些天，每天可以玩兒多長時間；什麼樣的遊戲可以玩兒，什麼樣的遊戲不能玩等等。

這個規則需要爸爸媽媽和孩子一起商定。不能簡單地由爸爸媽媽按照自己的意願，列出個十條八條丟給孩子，那樣孩子仍舊會把他們當成爸爸媽媽的限制，而心生牴觸。

和孩子商定時，要考慮孩子的訴求，也和孩子說明爸爸媽媽的希望，然後互相商議一個雙方都能接受的方案。孩子當然希望可以玩的時間越多越好，而爸爸媽媽希望的，則是玩兒電腦時間越短越好。一味照顧孩子的需求，大人不高興，一位強調大人的意願，孩子不滿意。這有點像商業談判，雙方都需要做些妥協、讓步，才能最終達成協議。

爸爸媽媽透過和孩子協商，制定好規則，然後約定大家共同尊重，孩子在約定時間之內玩兒，大人不去打擾他，孩子也需要做到，到了只有約定時間才可以玩，玩到約定的時長就停止。

規則制定好後，大人需要特別注意，不要在約定之外，再臨時增加別的要求，那樣制定規則的過程和制定出來的規則就沒有意義了，孩子大人，仍舊會回到每天就玩電腦討價還價的狀態。

我們和孩子一起制定的規則是這樣的：

他們幼兒園時，週一到週日，一週七天，每天有半個小時的電腦時間；

上學後，小學低年級時，週五、週六、週日三天，每天一小時電腦時間；週一到週四，絕對不可以玩電腦。

孩子上到小學高年級後，他們覺得每次一小時時間有點不夠，大家就重新協商，把每次時間延長到兩個小時，仍舊是週五、週六、週日三天可以玩兒，週一到週四絕對不可以玩兒。

我們採用這個辦法之後，孩子大人之間就基本上不會為玩電腦發生爭鬥，孩子到時間會上去玩，玩足了時間，會自己下來，而且約定不可以玩電腦的週一到週四，他們從來不要求玩電腦。

我們的經驗是，大人越守信——不在約定之外，提額外要求，孩子越守信——不做額外要求，不隨意延長時間。

另外，這個規則最初開始執行時，大人一定要嚴格，約定不可以玩的日子，一定不可以允許孩子玩，無論孩子怎麼要求，都不要答應。答應一次，規則就形同虛設了。

3、分享他玩電腦的樂趣

把按照約定玩電腦當成孩子的一項正常的娛樂活動，孩子和爸爸媽媽之間，就不會就這個問題頻繁產生矛盾衝突，更不會發生孩子把玩電腦當成反抗大人的手段的狀況。

4、幫孩子發展更多有趣的活動

要想孩子玩電腦有度，大人還需要幫孩子發展更多有趣的活動。有的孩子老想玩電腦，是因為他無聊，無事可做。如果他有更多有趣的事可做，他玩電腦的願望，就沒有那麼強烈了。

我們家孩子在電腦之外，更多樂趣來自閱讀，他們有很多書，也有閱讀習慣，玩電腦時間到了，他們會很自然地拿起書來讀，有時候一讀就是兩三個小時，而且他們也特別樂於和爸爸媽媽分享從閱讀中獲得的樂趣。

5、爸爸媽媽自己不沉迷電腦遊戲

還有一點，要想讓孩子不沉迷電腦遊戲，爸爸媽媽首先要做到自己不沉迷，有的爸爸媽媽自己電子產品不離手，卻要求孩子少玩電腦、少玩手機、少玩PAD，這是不現實的。

今天真心爸爸陪小兒去看電影，就看到很讓人吃驚的一幕：看電影時，一位媽媽覺得無聊，就拿出手機來打遊戲。且不說電影院裡打遊戲影響別人，單說對自己孩子的影響，這位看電影時都想著打遊戲的媽媽，又如何要求自己的孩子不沉迷遊戲呢？所以，還是我們常在文章中說的那句話：

要想管好孩子，大人先要管好自己。

現在的孩子普遍都愛玩電腦。

可是請你想一想，孩子為什麼愛玩？還不是跟大人學的？要想不讓孩子玩，大人首先要做出表率，別一天到晚都趴在電腦上，手機上。

一下子讓孩子不玩是不可能的，要循序漸進。第一步，在孩子每次玩電腦之前可以約定玩的時間，一開始時間長一些，慢慢縮短。第二步，用更有意義的事情去吸引孩子的注意，比如看書、畫畫、游泳、玩耍……第三步，多陪伴孩子，週末多出去走走，不要宅在家裡。同時，選擇氣氛很好的時候聊電腦，讓孩子意識到遊戲、網路是虛擬的，不要經常提，偶爾提一兩次就可以了。