有人以為，每天寫得越多越好，其實，寫得多並不一定效果就好，要有好的方法。樓主作為成年人，應該有一定的硬筆功底，可以直接嘗試行書。當然，如果想要打好基礎，還得從楷書練起。

建議買幾本字帖，例如，王羲之《蘭亭序》、《聖教序》、歐陽詢《九成宮醴泉銘》、顏真卿《多寶塔碑》、柳公權《玄秘塔碑》、趙孟頫《膽巴碑》、《三門記》、《洛神賦》、《前後赤壁賦》等等，最好是都買，反正市面上的字帖不是很貴。字帖拿到手之後，不要急於臨寫，先看一看喜歡誰的字帖，確定下來之後，堅持臨寫。

臨帖，首先用心去看字帖的每一個字是怎麼寫出來的，反覆看，反覆想，開始不要貪多，每天一兩個字，把這一兩個字寫得覺得可以了，再逐漸增多，每天三五個字，七八個字，十幾個字，總之，不求多，不求快，只求好。

看什麼，想什麼？

一看筆畫形狀，點橫豎撇捺是什麼形狀的。

二看字型，字是什麼形狀的，就是組成字的那些筆畫是怎麼安排組合在一起的，哪筆長，哪筆短，哪大，哪小。

三看字和字之間怎麼過度的，就是上下字之間怎麼聯絡的。

四看行與行之間是怎麼聯絡的。看清楚了還要想明白，就是想明白人家是怎麼寫出來的，筆是怎麼動的，就是寫字的筆路，筆順。

只有看清楚了，並且想明白了，再去下功夫苦練，才能把字寫好。你有寫好字的願望，再有好的方法，再加上你的持之以恆的毅力，可以肯定，十天見初效，一個月會有大變化，三個月會令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就練出來了。

練字過程，如果遇到什麼問題，可以隨時向我諮詢。

戀上八雅，邀你一起練字。