相對往年，今年的冬天本身就冷。48歲了，本身身體在走下坡路了，常人身體這臺機器的各個零件都開始衰老，抵禦外界冷熱的能力也下降。而你們長期處在高強度的勞動狀況下，體力，精力，心神等消耗很大，常常身心疲憊那是肯定的，這種狀態下可能會對寒冷的感知更加敏感。你看，一般來說老年人比年輕人更怕冷吧。所以我覺得常常怕冷的話那是身體機能下降了，要注意保重身體。還有就是我得知甲狀腺疾病也可能。導致比常人更怕寒冷，比如說甲狀腺功能低下，也就是我們說的甲減或者叫甲低。甲狀腺是人體的發動機，甲狀腺功能低下使得整個人體各個器官的功能都會衰退，人會出現少言寡語，容易疲憊，特別胃寒的狀況。由於整個身體內部的代謝變得緩慢，人還容易長胖。體檢的時候可以去查一下甲狀腺功能。我還得知有些痛風的人也會出現畏寒的狀況。痛風的根源在於肝臟功能不好，肝臟是人體最大的化工廠，是人體各個器官的總管，是功能強大，同時又是最容易受累的器官。隨著年齡的增長，或者由於飲酒熬夜，工作太累等等肝臟功能降低，導致三大代謝異常。其中蛋白質代謝異常就可能導致痛風。然後醫生就會不斷的告誡你要少吃蛋白質高的食物甚至不吃這樣那樣的高蛋白食物，越不吃，體內的蛋白質越少，而肝功能就會越下降，肝功能越下降，可能痛風的症狀越嚴重，形成惡性迴圈。所以我強烈建議中年人一定要保護好肝臟這一珍貴的器官。針對你們的情況，我建議你們不要太勞累，在儘可能的情況下多休息，保證充足的睡眠，加強營養，必要時補充一定的營養素，讓肝臟，心臟等重要器官得到充分的滋養，以保證它們正常的工作，維護我們身體的健康。工作上不要太過嚴於律己，盡力而為，無愧於心就足夠了。什麼成績，榮譽，名聲，職稱，地位，成功等這些隨他去吧。畢竟下半生最重要的是健康。珍愛自己的身體，善待身體，身體的零件很貴，且沒有配件！千萬千萬不要透支體力，透支健康!想方設法維護健康是笫一緊要的事！祝好人好報，願您和您丈夫幸福快樂每天，吉祥安康每秒!
相對往年，今年的冬天本身就冷。48歲了，本身身體在走下坡路了，常人身體這臺機器的各個零件都開始衰老，抵禦外界冷熱的能力也下降。而你們長期處在高強度的勞動狀況下，體力，精力，心神等消耗很大，常常身心疲憊那是肯定的，這種狀態下可能會對寒冷的感知更加敏感。你看，一般來說老年人比年輕人更怕冷吧。所以我覺得常常怕冷的話那是身體機能下降了，要注意保重身體。還有就是我得知甲狀腺疾病也可能。導致比常人更怕寒冷，比如說甲狀腺功能低下，也就是我們說的甲減或者叫甲低。甲狀腺是人體的發動機，甲狀腺功能低下使得整個人體各個器官的功能都會衰退，人會出現少言寡語，容易疲憊，特別胃寒的狀況。由於整個身體內部的代謝變得緩慢，人還容易長胖。體檢的時候可以去查一下甲狀腺功能。我還得知有些痛風的人也會出現畏寒的狀況。痛風的根源在於肝臟功能不好，肝臟是人體最大的化工廠，是人體各個器官的總管，是功能強大，同時又是最容易受累的器官。隨著年齡的增長，或者由於飲酒熬夜，工作太累等等肝臟功能降低，導致三大代謝異常。其中蛋白質代謝異常就可能導致痛風。然後醫生就會不斷的告誡你要少吃蛋白質高的食物甚至不吃這樣那樣的高蛋白食物，越不吃，體內的蛋白質越少，而肝功能就會越下降，肝功能越下降，可能痛風的症狀越嚴重，形成惡性迴圈。所以我強烈建議中年人一定要保護好肝臟這一珍貴的器官。針對你們的情況，我建議你們不要太勞累，在儘可能的情況下多休息，保證充足的睡眠，加強營養，必要時補充一定的營養素，讓肝臟，心臟等重要器官得到充分的滋養，以保證它們正常的工作，維護我們身體的健康。工作上不要太過嚴於律己，盡力而為，無愧於心就足夠了。什麼成績，榮譽，名聲，職稱，地位，成功等這些隨他去吧。畢竟下半生最重要的是健康。珍愛自己的身體，善待身體，身體的零件很貴，且沒有配件！千萬千萬不要透支體力，透支健康!想方設法維護健康是笫一緊要的事！祝好人好報，願您和您丈夫幸福快樂每天，吉祥安康每秒!