一歲寶寶是可以吃麵條的。

一般一歲寶寶平均都會有6-8顆乳牙了，給寶寶吃麵條不僅可以豐富輔食的種類而且還可以鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥能力。

市面上有專門給寶寶的掛麵，長度比正常的麵條更短、更細，鹽分也很低。麵條煮熟後最好用湯勺稍微雜碎點再吃，也不要加入過多的調味品。再就是煮麵的時候可以新增一些切碎的蔬菜，儘量避免用高油、高溫、過久的煮的方式，因為長時間煮的話容易引起上火。

超過一歲的寶寶當然可以吃麵條啦！

一般寶寶過了半歲就可以視情況新增輔食，前期以泥糊類為主，再後面就慢慢由稀到稠，由軟到硬再逐漸過渡到粥米麵饅頭。所以，已經一歲的寶寶隨著出牙情況及腸胃功能的進一步完善，當然是可以吃麵條的。

吃麵條有一下幾個方面需要注意

1⃣️不要給寶寶吃掛麵，裡面含有新增劑和過高的鈉。有些是專門為寶寶設計的面，比如意麵，蝴蝶面等，賣家說的是各項指標都合格，可以給寶寶吃，但是我們非專業人員，又不能檢測，所以仁者見仁吧。

2⃣️適當把寶寶的麵條煮的狠一點，麵條短一點，方便寶寶咀嚼又不容易被卡到。

3⃣️吃麵條時配菜要清淡，不要像大人一樣鹽，調料，味精，醬油一堆。寶寶的味覺和我們大人不一樣，他們的味蕾很敏感，如果寶寶已經開始新增鹽了，只放一點點鹽就可以了，其他什麼都不建議放。想調味可以加入西紅柿乾貝蝦皮紫菜等本身帶有調味作用的菜。

再多說句，有時間的話，最好自己給寶寶壓麵條吃。一次可以多壓點，多餘的放冰箱冷凍，一週之內吃完。

如果沒有麩質過敏，半歲以後的寶寶已經可以吃麵條，並且不需要刻意煮的特別軟爛（鍛鍊咀嚼非常重要，對於寶寶恆牙牙齒髮育是不可缺的，麵條的硬度算是比較安全的咀嚼食物）。

推薦自制和購買寶寶面。一般掛麵的主要問題是鹽含量略多。

寶寶面購買時要看配料表，注意幾個小問題：

1鹽含量或者鈉含量，越低越好，2糖或者甜味劑，沒有為佳，3鐵含量，4.5mg/100g以下。

4過敏源，如果已知蛋奶等食物過敏，注意下成分，避開過敏源。