依舊不熬雞湯，只說事實！

人生艱難，一不留神就有可能活成別人眼裡的一個笑話。

但換個思路想，你都已經承受了你口中的生命重壓還沒有死掉，那以後又有什麼好讓你迷茫的呢？

既然扛下了你認為很重的打擊，那麼接下來，就是鼓起勇氣反擊了！什麼特麼重壓？什麼打擊？統統擊碎它！

而當你鼓起勇氣那一刻，你會覺得一切沒那麼難，或者說越來越簡單，當你贏了困難，你會發現，天是藍的，活著真好，撐過來真好。

首先，我們必須認識壓力的真相的實相是什麼？壓力來源於思想，所有的一切壓力都是思想意識的結果，是害怕，恐懼，失去等情感活動的結果。是能力與慾望不成正比的情感反應。當心智認知到這些真相，再回頭看看自已所擁有的。生活的真相是怎樣擁抱所擁有的，而不是去追求所沒有擁有的。人本來就孑然一身，老天已經給了你生命，親情，Sunny，空氣，，這就是真相。還想去擁有那些不切實際的東西，那就是在招惹痛苫。

人生總是會面對很多的壓力，當面對壓力時，我們依然不能退縮，要勇敢前行，當然，我們要學會自己給自己減壓，轉移壓力，在人生的旅途，追求一種淡泊，坦然面對生活對你的賜予，包括所有的磨難和不公，用平和淡定的心態去看待社會現實中的一切。生活總是需要一點重壓才會前行的。

不知道什麼樣的遭遇和境遇能被稱為極度重壓，但是就像歌詞裡唱的那樣“命運無法讓我們跪地求饒”，總會有辦法解決當前的問題。就像《當幸福來敲門》裡的父親，生活窘迫，妻子不堪重負而離去，但是他一直在用盡全力為兒子，也為自己而努力。所以，光用蠻力是不夠的，關鍵是動腦子，用心去做好自己能做好的每一件事，減少內耗才能不斷向前。