哈哈，落入大海只有喊上帝保佑了。不過，海水浮力大，落進去後，什麼都不要做，應該能自己浮起來，但要注意不能頭朝下。然後等著被曬成人肉乾前能不能遇上鯊魚，海豚什麼的，遇上了，就學周伯通，跳上鯊魚背，馴服它，讓鯊魚載你馳騁大海。

以上純屬做夢，如果掉落大海里，沒有營救人員，基本就等死吧。

現如今，沒其他情況，落入大海，基本不可能的。假如落入大海，基本分為飛機、船舶失事後水上撤離，岸邊或水上工作，不慎掉入水中，岸邊游泳被海浪卷離等，大致幾種情況。其中，船舶失事或者在船上，水上工作的人員，在進入船舶或者水上工作崗位之前或之後，都會有專門的機構（如海事學校，船舶內部，水上設施管理部門）對人員進行培訓的，俗稱“個人求生技能”，要求熟知如何正確穿著救生衣，海上逃生路線，逃生設施，海上生存技能，怎樣發出落水資訊，引起周圍施救人員注意等，這種人員落海後，都能懂得最基本的自救方法。但是對於意外，不慎入水人員，不可能提前穿著救生衣，使用救生裝置的，所以比較麻煩。

首先，當不慎落海，應第一時間保持冷靜，戰勝恐懼，保持求生意志和信念，不要被恐懼所打到，不要隨意掙扎，看清當時具體情況，是否有安全可靠的漂浮物可以攀爬或者抓住，使身體儘可能的離開水面。如果沒有任何漂浮物或者救生衣幫助漂浮，則可以嘗試利用衣褲製成臨時浮具，保持在落水地點，漂浮待救。

然後，如果無漂浮物。在平靜海水中，保持仰浮姿勢，保證面部露出水面，防止溺水。（因為海水密度為1.025g/cm2，人體密度接近1，所以人體易於漂浮在海面上，其自身具備的浮力至少能讓落水者頭部露出水面，但是需要做某些動作，才能讓臉部露出水面。而仰浮姿勢消耗體力最小，透過挺起腹部，伸展四肢，即可仰浮在水面，透過控制呼吸，可以保持臉部始終露出水面，呼吸方便，雖然仰浮節省體力，但是並不等於身體可以不動，隨著呼吸換氣，海浪 作用，身體應作出相應調整，以便更好的漂浮於水面，達到減少消耗的目的，延長生存待救時間）。

如果海面波濤洶湧，無法仰浮待救，可以轉動身體，使臉朝下浮在水中，對沒錯，臉朝下，像八爪魚一樣。此種方法也叫水中求生法，這是基於當肺中注入氣體時，人體產生的自然浮力，目的是保持在水面長時間生存，尤其適合不會游泳的水中人員，也比透過游泳方式，保持漂浮更容易。（此種方法可分為五部：1.放鬆體位，深吸一口氣，沉入水面以下，保持面部朝下，後腦勺位於水面，在這個位置，人體 不會沉入水中很深。2，準備呼氣，準備下一次呼吸時，保持身體和頭部位置，慢慢抬起雙臂與肩同高。3，呼氣，雙腿慢慢分開做類似剪刀形蹬水，同時，雙手向下撥水，使頭部向水面移動，在水中吐氣，直到頭部完全露出水面，如果要確定方向，必須睜開眼睛。4，吸氣，確認頭部完全出水，可以用力吸氣。5，恢復放鬆體位，面部入水，四肢放鬆，垂再水中。重複動作，等待救援）

當發現附近出現救生艇筏或者救援船舶時，應設法顯示自己的位置，以得到救助。落水者應立即改為身體直立水中，稍向前傾，頭部露出水面姿勢，踩水保持水中漂浮，雙手舉過頭頂，露出水面，上下襬動，當營救人員或者船舶，在1000米以內，可以大聲呼救，引起注意。當營救船舶已經發現落水者，且已經展開營救外，不得盲目游泳追趕航行船舶。