一般情況下，胎寶寶和臍帶都在準媽媽的子宮裡漂浮著，當胎兒發育到一定階段時，就會在羊水中活動，伸伸手和腳，甚至翻個跟斗，大多數時候胎兒和臍帶可以和平共處，但一不小心可能胎兒就會把手腳或身體和臍帶纏在一起。
當空間足夠大的時候，胎寶寶可以再翻個身又繞出來（所以有時候超聲檢檢視到臍帶繞頸而下次檢查時又發現不繞了），但是當胎寶寶越長越大，“羊水漂浮池”相對變小了，胎寶寶不再能大幅度地運動了，這時如果有臍帶繞頸，就沒那麼容易脫身了。
臍帶繞頸的發生機率大嗎？
據統計，大約20%~25%的胎兒都有臍帶繞頸，其中因為臍帶繞頸而使胎兒缺氧或致死的卻只有很少數。其中，繞頸一圈的寶寶佔總生產數的20%~30%；纏繞兩圈的佔2.5%~5%
準媽媽如何應對臍帶繞頸？
遭遇臍帶繞頸時，準媽媽不必太緊張，可以嘗試以下建議做法：
1.減少震動
如果是孕晚期的準媽媽，發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能透過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2.多取左側臥位
睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
3.勤數胎動
準媽媽要學會數胎動，當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。正常胎動計數標準為：每12小時大於10次。
一般要求準媽媽每日數胎動3次（早，中，晚各一次）每次1小時，正常胎動至少每小時達到3次或以上，每動一次計數一下，有時會有一連串的胎動，那麼就算作一次。隔開5~6分鐘再動算另一次。
4.適當活動
孕媽媽在孕期要做適當的活動，不能總是坐著不動，在活動時要避免過於猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，儘量在安靜的環境下活動。
5.考慮剖宮產
如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產。而纏繞週數多時可選擇擇期剖宮產。
一般情況下，胎寶寶和臍帶都在準媽媽的子宮裡漂浮著，當胎兒發育到一定階段時，就會在羊水中活動，伸伸手和腳，甚至翻個跟斗，大多數時候胎兒和臍帶可以和平共處，但一不小心可能胎兒就會把手腳或身體和臍帶纏在一起。
當空間足夠大的時候，胎寶寶可以再翻個身又繞出來（所以有時候超聲檢檢視到臍帶繞頸而下次檢查時又發現不繞了），但是當胎寶寶越長越大，“羊水漂浮池”相對變小了，胎寶寶不再能大幅度地運動了，這時如果有臍帶繞頸，就沒那麼容易脫身了。
臍帶繞頸的發生機率大嗎？
據統計，大約20%~25%的胎兒都有臍帶繞頸，其中因為臍帶繞頸而使胎兒缺氧或致死的卻只有很少數。其中，繞頸一圈的寶寶佔總生產數的20%~30%；纏繞兩圈的佔2.5%~5%
準媽媽如何應對臍帶繞頸？
遭遇臍帶繞頸時，準媽媽不必太緊張，可以嘗試以下建議做法：
1.減少震動
如果是孕晚期的準媽媽，發現臍帶繞頸，同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時，就不能透過矯正體位去糾正胎位，防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。要儘量減少震動，避免在顛簸的道路上坐車。
2.多取左側臥位
睡覺時多取左側臥位，以增加子宮胎盤血流量。可在大腿下墊兩個枕頭，這樣更舒服些。
3.勤數胎動
準媽媽要學會數胎動，當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查。正常胎動計數標準為：每12小時大於10次。
一般要求準媽媽每日數胎動3次（早，中，晚各一次）每次1小時，正常胎動至少每小時達到3次或以上，每動一次計數一下，有時會有一連串的胎動，那麼就算作一次。隔開5~6分鐘再動算另一次。
4.適當活動
孕媽媽在孕期要做適當的活動，不能總是坐著不動，在活動時要避免過於猛烈，比如散步、游泳、孕婦體操等都不錯，但一定要注意安全，要有家人的看護，儘量在安靜的環境下活動。
5.考慮剖宮產
如果臨分娩時，臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常，有宮內缺氧時，需要及時進行剖宮產。而纏繞週數多時可選擇擇期剖宮產。