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  • 1 # 營養百事通

    首先要知道蝦線是什麼?蝦線就是蝦的腸子,有的蝦蝦線很黑,有的顏色很淡幾乎看不出來。

    為什麼吃蝦要去掉蝦線?,其實這和我們吃魚要去魚鰓一樣,蝦線會影響蝦的口感,尤其是做蒸、煮的時候,蝦線不去掉,味道會很明顯,影響口感還會有泥沙樣的口感。如果你做紅燒或者油炸蝦,則去不去蝦線味道不明顯。

    那些關於蝦線的傳聞

    有些人擔心因為蝦線的問題會造成重金屬汙染,其實食物的富集作用的確是有的,但是問題是一般重金屬的汙染容易在蝦的頭部,當然蝦線中也會有一些,值得注意的是,《中國居民膳食指南》建議每天食用海鮮的量在50-75克左右為宜,如果你是一週吃一次的話,那麼用上述的量乘以7,這樣你算算是多少。如果在這個範圍內,你就不要擔心重金屬汙染的問題。

    怎麼去掉蝦線呢?

    這個很簡單,首先,如果你想要一下子祛除蝦線,就用牙籤直接穿到蝦背部,從蝦尾往上數,第三節的位置直接用牙籤挑出來就好了,不費什麼時間,你可以輕鬆的去掉它,生的時候特別容易;

    如果你還是覺得麻煩就用刀在蝦的背部劃一刀,這樣還可以出來蝦的蝦球切法,非常適合造型用,如果你想要來一個花式蝦球也很簡單,先一刀祛除蝦線,再次在蝦左右隆起的肌肉上各劃一刀,注意別切的太深,三分之一出處就可以,這樣一份杜丹花刀蝦球就誕生了,非常的好看,非常的完美,也特別好操作,完全可以讓你在親朋聚會中大顯身手!(營養師白晶~國家二級公共營養師 遼寧省首屆營養師大賽冠軍 營養培訓講師 大連電視臺生活頻道特邀嘉賓 Wset英國葡萄酒與烈酒認證品酒師)

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