夢分很多中，美夢，噩夢之類的。困在夢中有一個詞叫夢魘。就是我們說的鬼壓床，你很清醒但是渾身就是不能動。這就是困在夢魘裡面了。

夢其實更多的是你心裡的一種表現，這一點老祖宗已經給我研究過千多年了。各種解夢的。

說起來還不都是自己心裡問題嗎，

容易做夢的建議睡覺前不要有刺激情緒不要激動猛的高興難過之類的。用熱水泡泡腳，喝杯牛奶等等，讓自己以最舒服睡覺，這才是最高質量睡眠

基本上這種情況是很難發生的，但如果按這個問題的推理算，大腦認為夢境是真的，那人醒不過來的可能性很大，被困在夢裡！

人被困在夢裡有兩種情況，第一種情況就是大腦認為這夢境就是真的，然後他一直就按那個夢境，然後就醒不過來了，腦子裡全是夢境裡該要幹什麼事情？第二種情況就是大腦在夢境裡醒不過來，但是有的時候呢，他還是會有知覺的，但是那就是睜不開眼睛，無法活動

我認為如果出現這種情況，也並不是不能治療，就是要找到我們腦細胞裡那一根神經，想辦法把它修復好，就好比我們接線的方法，一根電源線有多種線結合在一起，電路是通的，但是其中兩根線是接反了，只有把他重新接正確才能，好起來！

探討夢境的可以聯絡我！

所謂被困在夢境裡出不來，是指人醒了之後，以為夢是真的。把夢和現實有機的結合在一起了。這在有些老年人身上，會很容易發生。做兒女的不知道，還以為老人糊塗了呢。比如當一個人欠別人錢，總惦記還，但總也沒還上。就很容易夢中還錢，醒來後還以為真的把人家錢還上了呢。這種現象往往是由於夢境太逼真造成的。所以不管關係多好，借錢還是要打個欠條的好。因為雖然夢裡可以還錢，但夢裡欠條收不回去。以免讓夢把好哥們間的關係給破壞了！

被困在夢裡出不來的最典型的例子就是莊子做的那個夢：一天莊子夢見自己變成了一隻大蝴蝶，在花叢中飛來飛去。正飛得高興時突然醒了，莊子就以為是蝴蝶變成了自己。可是細一想覺得不對，剛才明明是自己變成了蝴蝶，怎麼現在又成了蝴蝶變成自己了？到底是我變成了蝴蝶，還是蝴蝶變成我了呢？這就是著名的莊周一夢，簡稱莊夢。

這種事當下不可能有的、但凡事都有可能、隨著科技的發展人的思維進入虛擬空間又是絕對可能。我們這一代人恐怕等不到了。

夢，是我們日常生活中用得最廣泛的字，如中國夢，好夢成真，夢想未來，日有所思，夜有所夢，夢見親人，夢見戰友等等。長夢不醒的人十屬罕見，應該屬於精神不良症狀，多為年老體弱者，睡眠不規律，往往醒著也做夢，屬精神幻覺的一種表現。跟夢魘是兩碼事，夢魘，據說是手壓迫著心臟部位而做惡夢，俗稱鬼壓床，嘴裡還發出哼卿聲，別人推他一把便醒來，沒人推，過一陣子翻個身沒事。做夢是常有的事，出現異樣也無大礙。

人不可能會困在夢境裡。人為什麼會做夢?就是人在睡眠時，大腦細胞，都應該在休息狀態。而有些"搗蛋"的腦細胞，見人家都休息了，它卻偏偏活躍的很。人的大腦，儘管是"總司令"，“總指揮"。但它往往也被這些不休息的“搗蛋"細胞，搞的"無所適從"。為什麼有些人，做完夢能記住，而有些人卻記不住呢?這就要看大腦被“折騰"時的清醒程度了。清醒時，就記住了。不清醒，就會二馬一忽，記不清。做夢，是人的正常生理反映。不管是惡(兇)夢，美夢，總會有醒的時候。祝願大家多做好夢，美夢成真: