回覆列表
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1 # 庭蔭囀鶯
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2 # 上官影兒812
我身邊沒有這麼長壽的老人，但是前段時間看的《圓桌時光機》裡陳曉卿說了，長壽靠什麼，第一：靠父母，也就是DNA，第二：靠天地，即環境，第三：靠政府，醫療是否便捷，第四：靠科技（最近在看迷人的材料這本書，書裡就有寫長生不死的植入物），第五：靠自己，多鍛鍊，第六：靠飲食。
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3 # 海上菲哥
外婆101歲圓寂，平時飲食習慣就是不吃雞，不吃雞蛋，不吃沒有魚鱗的魚，喜歡吃鴨，鴨蛋，蝦，新鮮蔬菜，豆製品。95歲還自己動手做菜做飯，自己洗衣服，每天午後一場麻將。心態是關鍵，當然有自己的退休工資，和上海的高年老年福利。
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4 # 老李本草
我村裡就有一個百歲老人，三餐喝酒，抽菸，人家子女有錢，心態好，還有一個九十六歲，天天上山找雞骨草去賣，這兩年就少去，子女不讓去了！
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5 # 76歲小孩
我媽媽去世五個月了，97歲不吃肥肉，飯菜不吃涼的，吃飯慢，溫開水不斷，生氣時不睡覺怕做病，一個人在家時會自己對自己說話。見人笑容滿面，性格開朗。就是關節疾病。走時非常安祥沒有一點先兆，中午吃碗雞蛋糕，下午三點鐘還在睡覺中走了，
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6 # 冰女帝愛化妝
我見過一百多歲的老人，在廣西巴馬，那裡是長壽村，平平常常八九十歲的老人都可以上山砍柴！主要是那裡水好，土好，空氣好，特別適合東北人在那裡養病！
我沒看到100多歲的。我先父不到90。先母90有餘。我母親從十多歲開始吃淨口素，再加上過去的時代，生活艱難。在我早年的記憶中，只有我外祖父王來我家過春節，家裡買過肉，是外祖父自己親手做。我父親的一生，早年得過神經衰弱，50多歲的時候得過一次流行甲肝。我母親算臨終，一共進過兩次醫院。
我的感覺，高壽與遺傳體質有關，與飲食的關係可能不大。