就憑一句話，什麼腿疼了，什麼抽筋了，磨牙了，做夢了，腰腿疼痛了，就說某人，缺鈣，需要補鈣。

這種行為是嚴重說話不負責任，再就是不懂得醫學常識，帶有欺騙患者，欺騙顧客行為。

缺鈣元素是要是很多表現和去醫院檢查才能確定是不是缺少鈣元素，需要不需要補充，補充多少，都是要有科學的。不是聽藥店人，說缺鈣，就購買一堆回去吃，補鈣多了對身體更不好，重的引起結石。

對自己身體不負責任。

如何知道自己缺鈣呢。

一，查血液中度鈣比率平衡。

二，拍核磁共振或者X光片，顯示骨質疏鬆了。

可以在專業醫生人士進行指導補充鈣和其它藥配合。

一般情況下，孕婦，老人，有骨質疏鬆人，長期營養不良的人，可以透過專業人士，診斷後，進行科學補充。

不要多補，也不要少補。

隨口問一句，立馬說你缺鈣，缺鋅，缺維生素，然後就是推薦各種保健品，怎麼看待呢？當然用眼睛看嘍，翻個大白眼給他！

這種所謂的一眼看上去就看出你缺鈣缺鋅缺微量元素的，根本就都是胡扯。不僅如此，很多藥店裡頭，給你弄一個機器往手上一夾，然後說就可以測量體內各種微量元素的，也是一派胡言，根本就不準確。

別說看出來缺鈣了，就算是抽血查血液裡面的鈣，都不一定準確，因為鈣的主要沉積就是在我們的骨頭裡面，而我們不可能把骨頭給切下來一塊兒化驗，所以這種檢查的結果本身就有一定的侷限性。

為什麼推薦你買保健品？因為保健品利潤大，賺錢啊！比如說一瓶兩塊錢的維生素C，國藥準字的那種，利潤最多隻有幾毛錢，而一瓶一百多的保健品維生素C，利潤就可以達到好幾十，如果你是藥店老闆，你希望你的店員賣哪個呢？

對於這種營銷手段，我們就需要保持頭腦冷靜，對於根本就不需要的保健品，根本就不需要多花這個錢，所以，不被忽悠不上當！

第二，很多藥店銷售人員是沒有藥師證的，也不是醫學相關專業的人員。所以他們的建議沒有任何專業性。他們說的話，就和隔壁大媽給你說的話是一樣的。有少部分藥店的工作人員是有藥師證的，非常少，一個藥店裡面有一個不錯了，尤其是街邊小藥店，基本沒有。

第三、藥、保健品這種東西，是不能隨便亂吃的。有些維生素、保健品吃多了也是有副作用，至少會加重肝腎功能的負擔。

因此啊，到了藥店還是要保持冷靜，選擇自己需要的藥物就可以了。記住一點，藥店裡面，很少有人可以給你提供專業性的建議。