心態很重要，要自信，不管是怎樣只要收拾的乾乾淨淨，人精精神神的就挺好的，為啥非要最求少女呢，大媽多慈祥的，越來越大，其實職場你所謂的大媽更讓人認同，前提能力夠，然後孕期也不能冷慫的吃，營養夠就行，要不生也困難，我覺得乾乾淨淨，利利索索就行，多看書提升氣質，少點家長裡短，多點智慧比少女好多了。個人想法

我總結出基本上有奶水給孩子喝的，自己親力親為帶孩子的都不會胖，沒有奶水又吃太營養的，全部被自己吸收了，所以胖。奶孩子的時候改吃營養些就多吃些，斷奶後可不能再照奶孩子時那樣吃，基本上孩子還沒有斷奶，幾個月就恢復了

跟體質有關吧！還有飲食習慣有關，生完後坐月子我也是喝湯比較多，雞肉都給家裡人吃，誰想吃就給誰吃，自己吃的也比較清淡，那時候也不太愛吃肉了，平時一直都是不喜歡吃甜食，生完了也才103斤，身高160。懷孕前九十多斤。

先別急，能生完孩子就瘦下來的大概只有明星們了吧！我自己的體會是，母乳餵養，自己親力親為帶孩子！大概半年時間就恢復到產前的體重！不過完全靠自己帶孩子真的很累！

母乳餵養，只是奶水不多，吃的一般，自己帶孩子，現在11個月，還是比產前胖15斤，想想真是心累。一個整夜覺都沒有睡過，寶寶晚上要不停的吃奶，渾身疼，但就是不瘦。我也是無語的很。白天上班晚上帶孩子也還是一樣沒有瘦，體質也佔很大的原因