現在市場上吃的保健品大都是營養素片，很少敢摻一些功能藥進去的。因為吃死了人要付責任啊。還有，現在很多藥店都改成被動賣藥的了，不會主動給病人開藥方，都怕負責任，畢竟人命關天。所以那些打著“包治百病”的都是言過其實。強身健體要靠平時的飲食和鍛鍊，哪有吃點保健品就能強身健體的？

“強身健體”，“包治百病”，一聽這詞就是騙人的鬼話，保健品根本就是一個騙局，吃了不治病，死不了人，保健品以虛高的價格，誇大的療效去騙人，特別是中老年人，這部份人大多數身體都有毛病，保健品就是抓住了這些人的毛病，宣揚“包治百病”的效果，沒病的就宣傳能“強身健體”使得大多數人受騙上當，我就是受害者之一，請大家切莫中了圈套。

如今的保健品鋪天蓋地，上當受騙者數不勝數，咎其原因，大至有三：

一是暴利所使，利潤大。

二是靠忽悠，誇大保健品的功能，並以多種手段誘騙誤導不明真相的消費者。

三是社會監管失控，許多並非具有保健功能的諸如假冒偽劣或非法新增等產品也濫竽充數，消費者無法識別，等等。

其實，貨真價實的保健品對特殊需要的人群，在醫生的指導下透過正規渠道(醫院或藥店)購買，適當服用並非不可。但吃喝正常的人，就沒必要額外吃保健品了，因為保健品具有食物的屬性，對人體機能具有某些調理作用，僅此而已。保健品既不防病又不治病。因為健康或疾病並非單一因素決定。如果保健品能防病治病，那醫院和藥店豈不多此一舉。在某種意義上說，世上不可或缺的最好的保健品是樂觀豁達的心態，良好的生存環境，乾淨的水和食物。