每個人都有自己選擇朋友以及交際圈的權利，以前在一起玩過，說明我們的緣分，共同愛好很多，但是有時候會隨著環境或者其他因素的原因而現在並不一起了，或者選擇其他的夥伴，畢竟每個人都會經歷小的別離或者聚聚合合，放寬心態就好，有時候優秀的人是註定孤獨的。

你好！

我在想，以前和自己在一起的那個人，現在不在自己身邊，這中間一定發生了什麼事吧。這些事對你，對“那個人”有一些不太好的影響。而“那個人”在和別人在一起的時候，觸發你的一些不愉快體驗，這些不愉快體驗帶來了“不爽”的感覺。

雖說“那個人”是自由的，想和誰在一起都可以，雖然人應該大度一些不應為“這樣的小事”而介意。但我們是人，並且是一個正常的人，所以有這樣的感覺是很正常的。

如果你真的很正意你這個“不爽”的狀態，那麼可以：

1.先下來你與“那個人”之間的各種恩怨，並可能細的。然後燒了它。

2.發洩你的不滿情緒，比如：跑步、打沙袋、大聲喊叫、打枕頭之類，千萬注意別傷到自己

3.你也可以尋求心理諮詢師的幫助，在諮詢師的陪伴下，去慢慢走進你的內心，去發現你內心的秘密。

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