首先小前鋒是整個球隊最重要的得分點，你的作用最主要就是得分得分，不停的得分。作為一個小前鋒不僅你要會投你還要會突。暫且認定你為全能型得分小前，那麼該如何跑位，首先要有戰術，不然你再怎麼跑，你也不可能與你們控衛和分位隨時隨地的溝通，人家一突你直接擋了，要麼就跑重了那就搞笑了。一般情況下徘徊在45度要麼底線外圍，千萬不要站定了不動時刻注意你隊友，你們控衛如果持球突破了，這時候你的防守要是去補了，你也要跟著動，最好是控衛把球傳出來的時候你和他之間那條線是空的，不要猶豫空位就投。第二，就是跑到你最熟悉的單打位置弧頂也好側翼也好。直接拉開單打，包夾就傳，機會好就出手。別猶豫，要果斷，不然就是失誤。自我建議除了特別好的機會別想著跑到籃下。要學會反跑，配合戰術能很有效拉出空間。想要學會跑位身體一定要跟上，多練練折返跑體能這些。不然體力真的能讓你上空藍不進。還有就是下快攻，往快的話就往籃下跑，有防守就往底線跑，不要快攻也搞的人擠人。

小前鋒跑位步驟：

1、由防守轉換成進攻時，要有意識快下製造快攻機會，要有速度又爆發力，以最快速度給對手威脅。 落入陣地戰，要有單獨進攻的能力。如果需要單打，要有一定突破和得分能力。

2、當然，配合還是更重要。突破後如果有機會就自己進攻，如果沒有機會出手就要及時把球分給空擋中的隊友，發揮突破分球的作用。

3、而且也要善於無球跑位接應隊友的傳球投籃進攻。 防守中當然要做好自己的工作，按照教練的安排。而在攻防轉換時，要有敏銳的嗅覺捕捉一絲的空間，給予對手致命的打擊小前鋒技巧： 從技術角度看，前鋒需要的能力是最全面，無論是運球，突破上籃，還是投 籃，無球移動，都相當重要。

小前鋒基本條件：

1、速度：小前鋒為整支隊伍的得分關鍵，因此，每當後衛拿到球后，多半都會傳給小前鋒讓他上籃得分，所以，要成為一個小前鋒最基本的條件就是得分能力，而速度通常也是必備的條件之一。

2、命中率：小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受，當然這有一個前提，就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分，命中率還只有40%的話，那還不如叫他去坐板凳算了。

3、因為他是隊上主要得分者，他經常要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣，乃至於給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話

小前鋒是球隊中最重要的得分者，對小前鋒最根本的要求就是要能得分，而且是中遠投的得分。

由防守轉換成進攻時，要有意識快下製造快攻機會，要有速度，以最快速度給對手威脅。落入陣地戰的話，如果你是進攻型小前鋒，要有一定突破以及策應能力。當然，配合還是更重要。突破後如果有機會就自己進攻，如果沒有機會出手就要及時把球分給空擋中的隊友，發揮突破分球的作用。而如果你是防守型小前鋒，那麼你除了要練就一身防守功夫外，你還要根據教練的安排來定位自己場上的位置。既可以為隊友擋拆，也可以做定點射手為隊友拉開空間，更可以透過自己的無球跑位來接應隊友的傳球投籃進攻。當然不管你怎麼跑位，你的投籃穩定性以及命中率要說的過去，要不然球到了你手裡你都投不進的話，隊友就很難把球再傳給你。

小前鋒跑位步驟：

1、由防守轉換成進攻時，要有意識快下製造快攻機會，要有速度又爆發力，以最快速度給對手威脅。 落入陣地戰，要有單獨進攻的能力。如果需要單打，要有一定突破和得分能力。

2、當然，配合還是更重要。突破後如果有機會就自己進攻，如果沒有機會出手就要及時把球分給空擋中的隊友，發揮突破分球的作用。

3、而且也要善於無球跑位接應隊友的傳球投籃進攻。 防守中當然要做好自己的工作，按照教練的安排。而在攻防轉換時，要有敏銳的嗅覺捕捉一絲的空間，給予對手致命的打擊小前鋒技巧： 從技術角度看，前鋒需要的能力是最全面，無論是運球，突破上籃，還是投 籃，無球移動，都相當重要。

小前鋒跑位步驟：

1、由防守轉換成進攻時，要有意識快下製造快攻機會，要有速度又爆發力，以最快速度給對手威脅。 落入陣地戰，要有單獨進攻的能力。如果需要單打，要有一定突破和得分能力。

2、當然，配合還是更重要。突破後如果有機會就自己進攻，如果沒有機會出手就要及時把球分給空擋中的隊友，發揮突破分球的作用。

3、而且也要善於無球跑位接應隊友的傳球投籃進攻。 防守中當然要做好自己的工作，按照教練的安排。而在攻防轉換時，要有敏銳的嗅覺捕捉一絲的空間，給予對手致命的打擊小前鋒技巧： 從技術角度看，前鋒需要的能力是最全面，無論是運球，突破上籃，還是投 籃，無球移動，都相當重要。

擴充套件資料：

小前鋒基本條件：

1、速度：小前鋒為整支隊伍的得分關鍵，因此，每當後衛拿到球后，多半都會傳給小前鋒讓他上籃得分，所以，要成為一個小前鋒最基本的條件就是得分能力，而速度通常也是必備的條件之一。

2、命中率：小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受，當然這有一個前提，就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分，命中率還只有40%的話，那還不如叫他去坐板凳算了。

3、因為他是隊上主要得分者，他經常要積極找機會投籃，要在某些時刻穩定軍心，甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣，乃至於給對手下馬威，給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手，而且可能是不太好的機會，所以可以容許他的命中率稍低，只要他能得分的話。

防守跑位應該都會。進攻來說跑位因人而異，有藍的最好是儘可在外線跑出空位接球投籃同時也為隊友拉出了突破路線和空間。當然大多數情況下跑不出空位，這時候就要跑出一對一的對位然後在一對一的情況下硬吃對手。畢竟跑位只是手段，跑到自己的舒適區或為隊友跑出舒適區就是目的。