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  • 1 # 菲菲旭旭

    春天是寶寶流感多發期,媽媽們要做好預防工作:

    1.流感疫苗接種。寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法。

    2.掌握靈活的穿衣方式。春季早晚溫度變化明顯,媽媽們要根據天氣變化為寶寶增減衣物。

    3.適量的戶外運動。寶寶戶外運動不僅能夠增強寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。霧霾天儘量不要出去。

    4.室內環境保護。室內空氣緩慢,大量流感病毒積存在室內,定期消毒可以及時殺滅病毒,消除寶寶流感隱患。

    5.飲食調理。6個月以下的寶寶最好母乳餵養;年紀稍大的寶寶飲食可以多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶餵食間隔期間可以喂寶寶一些白開水。

    6.保質保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,媽媽們需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環境。早睡早起,保證睡眠充足。

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