首先月子中心，現在隨著人們生活水平的提高。有一部分的寶媽會選擇月子中心，我自己坐月子就是選擇的月子中心，月子中心的好處是菜品豐富多樣，營養搭配均衡，既有營養又能控制熱量，一天六頓月子餐三次正餐三次加餐，整個月子期間基本上就是吃了就躺床上，一個月這樣吃下來還瘦了不少，而且一點不影響哺乳量。每週都有幾天安排的娛樂活動，能接觸其他的寶媽，分享心得。還有寶寶洗澡游泳也基本不用操心，寶寶的吃喝拉都可以交給月子中心的人員。但是在此建議找月子中心一定要多對比幾家，現在月子中心的模式一般分為兩種，一種是集體託管，意思就是在一個大房間裡所有的寶寶都在一起，是專門的嬰兒室，由幾個護士照看，一般一個護士照看三到4個寶寶，護士是輪班制，這就會導致有的護士不負責，有的是新護士沒經驗，你運氣好一點，碰上有經驗的或者比較負責任的護士會好很多。如果碰上沒經驗的，或者不負責任的，剛開始寶寶餵養都會給你造成很大的困擾。如果剛開始餵養沒養成良好的習慣。後面想改回來就很難。另外一種是專人看護模式，就是專門為你配的有月嫂，她只負責你一個人，寶寶跟你是母嬰同室。寶寶剛出生還沒幾天，如果太早離開媽媽身邊容易缺乏安全感，所以現在醫院也都提倡母嬰同室，所以個人建議如果選月子中心儘量選擇一對一看護的。第二月嫂，月嫂現在大家選擇的也比較多，如果遇見一個好的月嫂，整個月子期間都會非常舒服，不管是飲食方面還是寶寶的看護方面，都會給你提供很大的幫助，缺點是寶寶洗澡，或者複查黃疸需要再出門，行動上會有不便。但是月嫂會比月子中心便宜很多。第三自己爸媽，在自己爸媽和公公婆婆之間我更傾向於讓自己爸媽照顧做月子，有什麼要求可以儘管提，有什麼想吃的可以直接說，也不用顧及太多，現在都講究科學坐月子，很多傳統觀念，傳統思想需要改變，自己爸媽哪做的不好，哪做的不對，有什麼可以說什麼。就是拌幾句嘴，誰都不會放心上。公公婆婆伺候坐月子不一樣，做好的飯不合口味，不吃會覺得過意不去。顧及這顧及那，有要求不敢提，怕公婆不高興。碰見那種強勢的公婆，非要用以前的方式餵養寶寶，到現在依舊會有老人認為給寶寶綁腿腿會變直，剛出生的寶寶就要把屎把尿等等等等落後的育兒思想，而且你把正確的育兒方式告知他們，他們還不會改的，讓他們伺候坐月子，就問你怕不怕。當然除非你遇到比較好的公婆，要不然做完月子情緒調節不過來真的會抑鬱。所以綜上所述個人建議如果經濟條件允許，就選擇一對一看護的月子中心。如果經濟條件一般，可以選擇月嫂，必經月嫂是專門從事這一行業的，都會經過專業的培訓，有科學的育兒方法。再次就是讓自己爸媽照顧坐月子。如果沒有任何一個條件的話只能讓公婆照顧了。希望大家都有一個好的公婆。