其實，很多女生看男生。看得是品味。尤其是衣品。運動裝不是不讓你穿。少穿就好。

講下自己的經歷吧。自己是網際網路行業的。T恤短褲拖鞋打扮是常有的事情，以前活在自己的世界裡，覺得，女生不喜歡就不喜歡唄。

直到後來遇見自己喜歡的女生了，知道自己胖了（身高173，體重160）。後來就瘋狂的健身啊。 每天在跑步機上5公里，上一節動感單車的課程，有的時候，還要加一節私教課。可不可怕？但是，當時就是堅持下來了。45天掉了15斤。

以上是自己的遭遇，我們來換位思考一下。

你喜歡的女生，肯定不是一個滿臉油漬，伴有黑頭的女生吧？你要求女生，漂亮，會打扮。肯定自己也要這樣啊。

我建議你從髮型、面部、衣著、品味方面改變、性格。

我以前是體恤短褲拖鞋。現在是衣服大部分都是斯萊德的那種偏商務休閒的吧。就是襯衫不要太素，要有花紋的。襯衫和褲子都要是那種能修身的。

還有髮型，要Sunny一些。最好燙一下，那種蓬蓬的感覺（雖然我感覺自己燙頭看起來很醜，很傻，但是，女生喜歡啊！）

性格：不要傳遞負面能量，這個很重要。我知道中國的男生壓力很大。工作辛苦，各種各樣的壓力，但是，這種負面情緒千萬不要讓女生體察到。那樣會是減分項。