我是湖北襄陽人，今年42歲了，我現在的職業是一名海員，今年是我做海員的第五個年頭。我曾經在陸地上面創業過四次，但是每次都是以失敗而收場。第一次是09年在東莞長安開廠，到2014年倒閉，虧了五六十萬，但是我沒有吸取教訓，一味的認為只有創業才能夠快速的還賬，後續又變賣家產繼續借債繼續創業，在深圳龍崗開大排檔，在老家襄陽代理潤滑油，在山西煤礦搞運輸，全部都虧了，舊宅未還又添新賬，到2016年底債務已經快接近80萬了，當時想死的心都有了，老婆也離婚了，父母年齡也大了，還有兩個孩子要養，外面追債的電話不斷，頭髮大把大把的掉，突然感覺對生活沒有任何信心了，前途一片迷茫，成天渾渾噩噩的，每天靠喝酒度日，消沉了幾個月。但是最後想著父母和孩子，還有那些信任我的給我借錢的無辜債主們，我必須要振作起來，別人借錢給我是對我極度的信任，我不能失信於他們，我聯絡了做海員的表哥，透過一個公司去考了海員證書，就在去年年底，我終於把私人的債務還清了，現在就等著處理信用卡了。

所以你現在還很年輕，不要怕，機會來了一樣可以東山再起的，加油吧！

對於你的問題，我想說出於對家庭的責任感，對父母的贍養義務，你都不應該就這樣隨便地丟棄你的人生希望，必須想盡辦法嘗試上岸。那該如何上岸呢？給你列舉以下幾點建議，你也可以順著這些思路自己思考類似的更適合自己的模式。

因為高額負債單單憑藉你個人能力，在收入不能5年內填坑的情況下，是很難做到憑藉一己之力清債的。這時候就需要有更多的人，摸索更多的你認知之外的可能性，那如何認識更多人呢？透過自媒體，在各大主流影片、文章平臺釋出自己的日常生活作品，感悟，並且真誠相邀有共同志向的人群新增聯絡方式，共同探討債務清償問題，以及事業方向問題。這樣做最大的好處是首先有可能將自媒體發揚光大從此也有了一份副業收入，其次有可能遇到對的人，形成了自己心目中能接受的副業模式，真正清楚自己該搞什麼。

同時不可否認，自媒體目前也是很好的變現模式之一，可以拍影片，可以剪影視片段，可以寫文章，可以回答問題等 但

首先這個上手難度確實不高，成本也不高，主要難度是如何結合網際網路思維去做這種早晚餐事業。

1、第一步制定好優惠套餐計劃，什麼 買5贈1啦、實體物品獎勵啦、周邊店鋪消費券啦(需要事先對接洽談)、新品免費體驗啦 等等的。本來就是小額消費產品經營，如果還能讓購買者覺得有點便宜可佔，那想打出量來也是比較容易的。

2、第二步加工地點選址很重要，你需要找個上下班人員密集的，多園區交叉的那麼一個地帶，總之就是有很多打工族流動的地方，然後租個小房間(1樓最好)，或者某飯店租一個角落，把裝備架設上。

後期你要做的是往群裡不斷的拉周邊的人，不斷的研究並推出新的套餐組合優惠方式及新品(不能侷限於煎餅這一種)

4、第四步就是後續的了，做好資料統計，每單錄入系統或excel，看看哪幾個時間段的點餐人數最密集，哪些組合的點餐頻次最高，有資料後就開始做針對性營銷，比如哪天點哪些套餐可以有機會獲得免單之類的優惠政策，獲得免單的朋友在群裡公示，以示公正等等。

做任何事尤其是創業，都是很難的，天下沒有不勞而獲的免費午餐。必須咬緊牙關，不辭辛苦去嘗試一些可能性，你才會有清債上岸的機會。否則就是在每天懷疑自己的能力中度過一段又一段的大好光陰！我上面那個群，是我採訪這個做煎餅創業的老闆得出來的真實案例，目前他3個群1300多人，已經擴展出了除煎餅之外不少種類了，據說存款夠在上海首付的了。

所以說面對鉅額負債，後續的發展思路非常重要，一步錯步步錯，一著不慎滿盤皆輸，確實是有道理的。我們不能把自己有限的生命浪費在無休止的試錯上咯，希望你能對自己做好正確的定位，並找到正確的事業，努力去加油幹吧！加油！

擺地攤從最基層最簡單買賣開始，只要你能吃苦腳踏實地經營，可以還債，可以翻身。可以經營水果，蔬菜，百貨日雜用品。文具玩具。如果是旅遊城市，可以去景點賣本地特產，紀念品。一年幾萬元直至十多萬元收入。

今天，一位讀者給我發信息，說自己要崩潰了，感覺負債累累壓力山大，都快喘不過氣了。

我問，你欠誰的錢，大概多少？

她說，銀行信用卡的，網貸的，還有個人的，總計有50多萬。

我說，其實沒啥。

她說，你現在是翻身了，感覺沒啥，我現在天天被催債的都快逼死了。

我說，每一個負債的人，都會經歷向你這樣的過程，就是剛開始躊躇滿志，逐步認清現實，感覺還款難度大，之後，曾經自己多年努力維繫的信用也許也要逾期了。你現在就剛好在這個階段。

她說，是的，我現在就是還不上錢了，花唄，借唄也許都要逾期了。所以感覺自己苦苦積累的信用，和外人面前的印象也許都會崩塌。

我說，你是沒經歷過所以會恐懼。

一個負債的人首先戰勝的就是恐懼，恐懼會讓你破罐子破摔，讓你站不起來，恐懼會讓你失去對未來的信念，灰心喪氣……

當你對未來失去希望的時候，信念坍塌的時候，想翻身就難了。

有時候，在那個一瞬間，我也絕望過，灰心喪氣，感覺暗無天日，但是僅僅過了幾秒鐘，另外一個聲音告訴我自己，一定可以翻身的，你看身邊的一些大老闆一年都能賺幾千萬，少的也有幾百萬，別人行為什麼我不行？

所以，很快，我就把自己從絕望的邊緣拉了回來。

如何翻身呢？

第一，明確方向

一句話，打工翻身遙遙無期，創業翻身近在咫尺。

想快速翻身，還是得以創業的行動力去打拼，僅僅靠固定工資是不夠的，開源節流很重要。

第二，調整心態

目前全國的失信被執行人有1500萬人以上，我身邊就好幾個，現在已經很普遍了，這些僅僅是失信被執行人，其他負債的呢，更多，全國貸款逾期率今年達到了40%以上，有資料顯示，超過3億人都存在信用逾期。

所以，即使逾期也不要緊，首先要活下來。

調節心態，讓自己有個必勝的精神支柱。

第三，向前看，向錢看

我和很多負債的朋友嘲諷自己，死都不怕，信用逾期都不怕，那還有什麼好怕的，更何況連死的資格都沒有了，因為你的命都不屬於你自己了，你還有很多責任，還有很多債務需要去償還。

所以，好好學著，尋找機會。

所以，結合我自己的經歷和體會，還有我身邊很多負債的朋友的經驗，如何處理好自己的負債，有三點和大家分享。

1、先把自己的“命”找回來

保證自己的正常心態和信念，不要把自己打倒，讓自己可以從容應對有可能發生的一切，比如自己的心理壓力，還有外部的催收壓力。

錢不是不還，但欠錢不欠命。先把自己的“命”找回來。

2、保證自己的自由生活

負債過程中正確妥善處理好各種逾期債務，不要憑自己一時衝動，要動之以情，曉之以理，合理合法和債權人協商債務問題。

一定要避開法律中刑事責任，比如信用卡大額逾期的法律責任，積極和銀行部分協商，分期分次還款。

另外，負債人也要學會諮詢律師透過法律法規來維護自己的合法權益。

3、只要幹不死，就往死裡幹

面對債務，調整好心態，不要總是花時間老想著債務，只有賺錢還債才是唯一的出路。

很多人天天總想著債務，天天算賬，你再怎麼算也不會少的，所以，有時候要學會忘記債務，讓自己保持一個樂觀的好心情。心情，心態最重要，不然是沒有心情做事的。

逼自己一把，有時候人在絕境中是可以激發很多潛能的，比如我，我覺得這兩年我都佩服我自己。

我們也要學會去安慰自己，很多成功的人也曾經失敗過，負債過，經歷過更多的磨難，以後的創業之路才會更平順。

40歲之前賺的錢，都不是自己的，我們要慶幸債務發生在40歲之前，男人40歲之後才是真正事業的開始。

經歷過和承受住了多大的磨難，方能享有多大的掌聲和成就。

只要幹不死，就往死裡幹，誰怕誰！

只有你自己積極的心態投入到這個社會的工作當中，努力的去工作，沒有什麼其他投機取巧的迅速致富的方式，你的問題本身就有問題，沒有人會告訴你能迅速翻身的方式，只能靠你自己，

單靠打工，每月5000，每年6萬，靠你自己的能力漲漲工資，你得花費長達15年左右，所以這是行不通的，我覺得按照這種情況的話只能變賣自身固定資產先抵銷一部分的債務，然後剩下的債務再協商還款，做好主業的同時好好發展一點副業！加油，祝你早上還清債務，成功脫離苦海！