幼兒園一日三餐都在學校解決，等孩子上了小學，各位家長真的是需要費心費力了。

孩子處於長身體的階段，哪個家長都希望自己的孩子健健康康，身體棒棒，個頭高高。家裡有老人幫襯，照顧孩子三餐的家庭真的是省了不少事情。沒有老人幫忙照顧，而且家長也都在上班很忙的，可以考慮給孩子報個託管班，中午或者下午，他們負責接送，輔導作業和午餐及晚餐的。這樣也省了不少事情。

考慮到自己給孩子做飯的，一般都是早餐那頓比較匆忙。可以在休息的時候，做點混沌，餃子和包子什麼都放到冰箱，牛奶麵包也可以。這樣既保證了孩子的營養，有不耽誤時間。

節假日做各種半成品準備好，以備忙的時候用，比如各種丸子、炸土豆片、炸豆腐、紅燒五花肉、滷肉之類的。忙的時候，下班回家燒開水，把半成品放進去，再放時令蔬菜，再放調料，瞬間就是一道菜。

我是週一到週五只做簡單的家常小菜，週末才會做些複雜點的雞鴨魚。

早上可以起早點，把中午或晚上要做的菜想好，洗好，切好後用保鮮膜封好，把米也乘好在鍋裡，反正就是能事先準備好的都先準備好，回來只管淘米煮飯，炒菜。

我週末也會做些饅頭作為後面幾天的早餐；偶爾包些餛飩、餃子分袋裝好凍冰箱裡，沒時間做菜的時候這個很方便。