學會拒絕，也是一種處事的態度。一味的答應，承諾，最終讓自己失去了對事件的不同角度和看法，人云亦云。有的人不值得，一味的將就的。學會拒絕會讓你活得更明白，哪些東西哪些人可以接近哪些不能夠。這樣活出來的，才有個性，這樣做出的事情才有目的，這樣才能節省更多的時間，做更有意義的事，要更有價值的人。

生活裡，總會有這樣一些人，心地善良，性子軟。總是不太善於為自己著想。

但這樣的人，過得相對吃力不討好。

1、不懂拒絕的人，拖垮自己

小琪就是這樣一位女生。她是個熱心腸。

在學校時，是大家眼中的好好小姐。

在一個宿舍裡，起先自己出門去吃個夜宵，出門前都要一個個去確認問一遍，看他們有沒有什麼要帶的，沒買的。大家都很開心，頻頻對她表示感謝。她也樂在其中。

後來時間一長，她每每出去，手裡都有長長的一串清單，回來總是大包小包的拎著，開始覺得很累。大家似乎形成了習慣，雖然都會感謝她，卻可以看得出並沒走心。她們似乎只覺得是一種司空見慣的“順手”，也沒有想過，這樣她或許也會累。

她在私下裡，告訴自己的閨蜜，其實自己真的挺累，又不好意思拒絕。原先只是想著偶爾簡單幫個小忙，卻不曾想，後來，大家有這樣的事，總是第一個想到她，還形成了習慣。

人性就是如此，當你不懂拒絕而讓它變成一種慣性的時候，這種，沒有底線的付出，就會被認為是理所當然，而不被放在心上。

2、不懂拒絕的人，反而容易得罪人

小琪不僅在宿舍如此，在教室裡。大家上課，做作業。有同學筆記忘了寫，也會讓她幫幫忙。

有一次放了個小長假，大家知道她要跟隨家人，去趟上海。有什麼想買的，都會託她一併帶回來。她說，難得的假期，本想輕輕鬆鬆的，卻不想被這些“請求”壓得喘不過氣來。

有的東西，一個在東，一個在西。她光車費就花了不少。在各大街頭，各種轉。還因為自己一個不小心，把有的小夥伴的東西都落下了，有的是質量買的不是那麼對味。總之，因為這個。她落下了不少埋怨。而這些，都是她從別人口中得知的。

在這世上，每個人都有自己的事要完成。幫助別人，值得肯定。但人的能力是有限的。有求必應，反而容易把自己的生活弄成一團亂麻。

並且，稍有不慎，還會誤了別人的事。因為你必須同一時間處理掉很多的事情，又怎麼可能能好好完成呢？最終反而會得罪人。

如果是這樣，還不如從一開始就乾淨利落的拒絕。別人也可以再找其他方法，去解決，這豈非兩全其美。

3、不懂拒絕，一樣得不到真正的尊重

這樣的人，常常過度友善，見不得人難受，看不得人下不了臺。因為心太軟，所以只能一直犧牲自己寶貴的時間，去為別人的人生負責。她總有操不完的心，和處理不完的爛把攤子。

而多數時候，這樣的人，卻都不能得到真正的尊重。

因為沒有態度，沒有底線，沒有自己。沒有一個清晰的界限感。

會被人感覺像個“軟骨頭”。吃力不討好。

所以，開始學會拒絕吧。對不喜歡的人和事，勇敢說不。無法迴應的情感，無暇顧及的事。從一開始就乾淨利落地拒絕。不給對方留下半點希望。於你於對方而言，都是最好的解決方式。