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1 # 月牙兒5822
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2 # 老高meimei
以我個人的經驗,冷凍一年以上的馬齒莧是可以吃的。
馬齒莧的生命力特別旺盛,小時候在農村的田間地頭隨處可見,如果整顆被拔出來,就算暴曬一天以上,遇到下雨天,很快又會活過來。如果把嫩芽都摘掉,過一段時間又會長出一片嫩芽。
我是這樣處理吃不完的馬齒莧:新鮮的馬齒莧清洗乾淨,用熱水焯一下,熱水裡稍微放點鹽,這樣焯出來的馬齒莧碧綠碧綠的。然後泡涼水裡晾涼,再把水攥乾淨,放入密封的塑膠袋中冷凍,可以存放很久很久。我最長存放時間是一年半左右。吃的時候拿出冰箱解凍,剁碎包餃子可香了。
馬齒莧的藥用功能:清熱解毒,涼血止血,能降低血糖濃度、保持血糖恆定,對糖尿病有一定的作用。還可以調理腸胃,胃病患者可以多吃。
不能吃,我也是才知道放在冰箱太久的任何食物都最好不要吃,容易致癌。馬齒莧雖然有很好的藥用價值,但是為了自己的健康,還是建議你扔掉,不要捨不得,我才扔掉一袋幹豆角。世上沒有後悔藥,等得到病再後悔就來不及了。