兩次坐月子，真的一個月沒洗頭。

頭髮油的一縷一縷粘在一起，像噴了膠水，頭皮上的白垢厚厚一層，自己都膈應。無奈老媽看得緊，她是老思想，對她來說，月子裡洗頭洗澡簡直是要命，彷彿沾了水，就給病魔打開了通道。

實在不行，感覺煩躁了，才讓熱水擦擦臉洗洗腳。她總是一遍又一遍地說忍一忍熬一熬就過去了。

為啥這麼聽媽媽的話？因為膽子小，不敢拿自己的身體健康開玩笑，寧可信其有。

關於月子病，倒是聽說過。鄰居家兒媳婦總是頭疼，上醫院檢查也沒什麼事，但是經常頭疼很讓人傷神。婆婆說她月子裡受了涼，她自己也這麼覺得。治療方法聽起來也夠玄乎，再懷一胎，重新坐個月子。

我做月子正值寒冬，我是真聽老人言，做到了一個多月不洗頭、不洗澡、不洗腳，睡覺不脫毛衣不脫襪子，包括兩個多月不同房。

剛開始，那是真難受，頭髮癢，油乎乎打綹了，用手抹一把，手上都有油了。但長輩說，這一個月不能洗頭，免得將來落下病根，頭疼，那就忍著吧！反正每天我的活動場所是在炕上，也不怎麼見人，頭髮梳幾下，隨便拿個皮筋幫上完事。

東北的臘月那是真冷，無論晚上燒多少火，半夜起來給孩子衝奶粉，換尿布還是會凍得慌。我就一直穿毛衣和襪子睡覺，開始幾天肯定難受，感覺身體被什麼東西扎著癢癢的，但過了一週，我發現脫襪子反倒睡不著了，感覺凍腳。就一直穿了一個多月，才又慢慢適應光腳睡。

這一個多月，我穿的多，有時被子裡熱，捂出一身汗，渾身溼乎乎，反覆這樣，感覺身上特別油膩，那時最盼望的就是好好泡個熱水澡。可是當我滿月時，我和老公進行了月子裡的第n次吵架，我原打算讓他給我弄洗澡水的願望也就落空了。因為當時我肚子上那個刀口還隱隱作痛，而且當時我家洗澡是用大鍋燒水，然後一盆盆盛出來倒進澡盆子，我怕用力會把刀口抻壞，況且孩子身邊也不能沒人啊。直到孩子滿月後好長時間，我才洗了一次澡。如今想起這個事，我仍舊不能釋懷。

月子裡，有不讓刷牙、不讓吃酸的，說老了牙疼；有不讓哭的，說眼睛疼；說不能總坐著，會腰疼；不能出去上廁所，怕受風……但月子裡我哭的次數多了，是那種對男人失望、生氣又傷心地大哭，還好目前眼睛還沒有感到疼過，感冒時期除外。

反正月子裡不洗頭，聽著讓人難以置信，但只要熬過半個月，好像也就適應了。一輩子能生幾個娃，還是聽聽老話吧，能不洗就不洗，畢竟不洗頭也死不了人的！

我老婆因為月子病，差點把我折騰瘋了。

我老婆坐月子的時候根本就不信月子病，最主要的是她媽媽，用我老家的話來說就是個二愣子。

老婆做外貿的，他們老闆是老外，娶了三個老婆都是生了孩子就出門逛街，而且非洲女人根本就沒有坐月子這一說。

可能是受到老外公司的思想影響，自己平時身體也非常好，生了孩子前就說不坐月子，可惜是自然生產怕痛，就剖腹產，不得不躺床上十幾天。

一開始不能動還好說，嘴巴里說想媽媽，那我就把丈母孃接了過來。

這個二愣子丈母孃不僅是個潑婦，還不講理，最主要的是不知道自己過來是幹嘛的？

接你過來是陪你自己女兒說說話的，不是來給自己女兒添堵的，頭胎生的女兒，我是非常喜歡女娃討厭男娃的。

我正抱著女兒在那邊看著，傻丈母孃在邊上突然就罵我重男輕女！

我當時都懵了，我什麼話都沒說，就被冠上了重男輕女，我剛想說你自己生的二女兒都送了別人，到底誰重男輕女？

話沒出口，老婆就在房間裡面哭了起來，丈母孃一看老婆哭就說我欺負她女兒，我是有苦說不出，我對老婆說月子裡不能哭傷身體。

勸了半天終於勸好了，休息了幾天已經可以下床了，六月份有點熱，丈母孃就把窗戶開啟來，我說你這樣吹了風會骨頭疼！

老婆不信，她媽媽也不信，還說天太熱了，通通風就涼快點。

我真是無語了，老婆那時候根本就不信我說的，我母親過來了也勸，但是沒用！

就這樣在月子裡吹了風，又哭了，當時真是一點感覺都沒有。

丈母孃還說坐月子沒那麼講究，能吃能睡就可以了，還說自己生孩子的時候都下河去洗衣服。

真是自己的女兒就知道瞎禍害，距離滿月還有一天的時候，很突然的老婆開始腿痠，腰痠，骨頭縫裡也酸，眼睛還特別的疼。

這時候才想起來了在月子裡面不聽我們的話，就聽她媽媽的話，丈母孃這時候又來說風涼話了。

什麼我氣的她女兒流眼淚，坐月子吹風我也不管。

真是典型的農村潑婦一樣，啥都不講道理！

然後就是去調理身體，又是汗蒸又是去治，出了月子丈母孃回去了，害人精一走就安心睡覺。

又讓老婆在家裡養了一個月，身體才恢復好了一點，但是也落下了月子病，就是一到陰雨天全身骨頭都發酸。

古話說得好，月子裡的病，月子養！

生第一個孩子落下的病，需要在下一次月子裡才能養得回來！

所以對於生孩子的女人來說，月子裡一定要保護好自己。

一、首先吃的就應該清淡點，保暖一定要做好，特別是衣服，別穿寬鬆的，而應該穿緊身衣，這樣不僅保暖還特別的防風。

二、千萬別因為是夏天外面熱就貪涼去吹風，至於洗頭，想都不要去想，而且還應該整個月子期間帶著帽子，不然一輩子頭痛！

我老婆就是不聽說，坐月子期間她老媽給洗的頭，現在人經常的偏頭痛。

三、別生氣，坐月子最怕生氣，俗話說保持心情舒暢才是人生美好，坐月子一生氣就容易掉眼淚，而後就容易憂鬱。

我老婆就是坐月子的時候流眼淚，現在好了，一到晚上天黑了，眼睛看東西就模糊。

老一輩傳下來的方法雖然很沒有科學依據，但是畢竟有幾千年的傳統了，古代有些窮人家沒有那個條件。

並不是說她們就沒有月子病，你看看古代生孩子有多少？這個月子病還沒養好，又增加的下一個月子病。

久而久之身體虧空，基本上壽命都很短！

千萬別學老外不做月子，我們華人沒必要學習他們的那些糟粕，畢竟身體體質不一樣，外華人幾輩子是吃牛羊肉。

身上的體味都去不掉，而我們祖祖輩輩是吃糧食，飲食都不一樣，何必去學他們呢？

月子是女人一輩子的大事情，坐月子裡面如果落下什麼病，那可能會悔恨一輩子，何必跟自己過不去？

女人就應該對自己好一點，養好自己身體，才是人生美好的開始。

朋友們你們覺得我說得對麼？

你們或者自己或者親人有月子病落下麼？

我順產。坐月子把身上兩處傷養好了。第一我右腳裸小時候受傷，脫臼，一根骨頭開裂，然後受傷半個月我又偷偷的到河裡撈魚，從此右腿走路多一點就痛。第二，背上有一處傷，小時候去外婆家跟表哥表姐妹去摘楊梅，深山老林的楊梅樹幾層樓高，掉下來，在外婆家躺了半個月後，我爸爸開車接回來，開始十幾天不能動，趴著。那時沒有救護車。

生了兒子之後，兩處傷完全好了，現在49歲了，基本上都是穿3到8公分高的細跟鞋。背部的傷也從來沒有痛過。

產房裡就帶了內衣去換，生下兒子，還在產床上，就把溼透的內衣褲全部更換了。按照婆婆的要求，額頭上紮了頭巾戴了帽子。第六天開始洗頭洗澡，都是婆婆用艾葉和石菖蒲燒開水，自然冷卻到合適溫度，用來洗澡洗頭。每天照這樣燒一鍋艾葉石菖蒲水，一部分坐浴洗小澡，一部分泡腳。每天如此，堅持了一個月。

每天堅持最少一斤葉子菜，每天早上不是麵條就是泡飯，放很多葉子菜，三個雞蛋，瘦肉。吃了十幾對豬腰子和杜仲，吃了十來只豬腿燉黃花或黃豆。吃了十來只土雞，吃了400多個土雞蛋。20年前土雞土雞蛋比較好買。

總之我月子坐好了，體質到現在都不錯，49歲了，冬季我也不穿襪子，江西冬季還是比較冷的，一條褲子加一件羊毛衫加外套或一條長裙加長款大衣過冬。

真的有。

女人生產之後，身體特別虛弱。其實也不止是女人，很多雌性哺乳動物，都會在生產後顯得虛弱。

古代房屋的建築水平有限。哪怕是高門大戶、甚至皇宮內院，也沒有現代的供暖裝置，沒有自來水，也沒有電熱沐浴器。所以產婦洗頭洗澡，容易受到風寒。

注意，是“容易受”，不是每個產婦，一洗澡都會受寒。人的體質不同，對外界刺激的反應當然也不同。魯迅《祝福》裡祥林嫂的第二任丈夫賀老六，只因為吃了一碗冷飯，就導致傷寒復發而死。普通人吃多了冷的，也不過鬧鬧肚子吧？

甚至“月子病”的“月子”二字，也是因人而異的。一般情況，產生一個月左右，產婦身體能恢復。但是據說南方人、外華人，根本不坐月子，也不會個個都得病吧（確實有從此體弱多病的）。而有些本來身體虛弱的、月子裡沒有保養好的，過了一個月還沒有恢復。

總而言之，生孩子是最普通的偉大事業，大家還是照顧一點吧。

寧可信其有。我做月子的時候也是，媽媽和婆婆都不讓洗頭，記得剛出月子的時候，我頭髮打結梳都梳不開，疼得沒有辦法，用剪刀剪掉了。

至於有沒有科學根據，生孩子後身體比較脆弱，毛孔處於張開狀態。洗頭的話容易風寒，而且女性頭髮長且多，不容易打理。最重要不能吹風，吹風機就別想了，就用毛巾擦頭髮內部也完全乾不了。

哪怕真的忍不住想洗，也至少生完兩個禮拜左右。身體恢復較好一點，抵抗力強一點。

別覺得老一輩是老傳統，畢竟是幾千年流傳下來的經驗，肯定是有一些道理的。

我有一個表姐，今年才三十多點，看著像四五十了一樣。當時生二胎的時候，仗著生一胎有經驗。孩子生下來就去給我表姐夫幫忙打理生意，我姑媽怎麼勸我表姐都不聽。

覺得自己身體好沒有關係，生個孩子哪有那多事情。現在後悔也來不及，人不僅蒼老，還經常頭疼，手腳發冷。

現在條件好了，月子一定要做好。月子期間都難受，能忍的就忍忍，保護好了，後續就不會出太多問題。年輕時候不覺得，等老了才真正難受！