西洋參也是一味藥，如果不按照中醫理論盲目服用的話，可能會導致不良的後果。因此普通人在沒有醫生建議的情況下，最好不要擅自服用西洋參，更何況是運動員了。很多人把西洋參當成一種補藥來服用，這也是一種非常不好的習慣。

按照中醫的分類，西洋參是一種滋陰降火的貴細藥材，適合於陰虛火旺的人服用。如果那些以陽虛為主要症候的人，特別是一些人體虛弱的老年人服用了，很可能得到是適得其反的效果。由此可見，西洋參可不是隨便服用的補藥。

古人早已給西洋參的功效和作用做了明確的定位：“西洋參性涼而補，凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。有些人病症是適合用人參來調理的，但是人參性味燥熱，可能會導致這些人的一些不良反應，因此可用性味較為寒涼的西洋參替代。從這句話來講，西洋參的滋補作用是不如人參的。

作為一種藥材，西洋參也有一些禁忌人群，請大家留意：

1、肝炎患者不宜服用，中醫認為西洋參會使肝病患者的鬱火內陷，越吃越上火；

2、冠心病患者要慎用，中醫認為冠心病患者大都陽虛陰凝，也是不宜用補陰虛的西洋參；

3、便秘的人不宜服用，中醫認為便秘往往是由體內的虛熱引起的，西洋參會加重這種症候；

4、胃寒、消化不良的患者不宜服用，因為西洋參本身性味寒涼；

5、感冒咳嗽的人不宜服用，因為這些疾病都屬於溼熱症，西洋參可能會加重症狀。

所以我們建議大家將西洋參看成一位中藥而不是補藥來服用，可能更有利於發揮西洋參本來的功效和作用。