我身邊的人都是創業者，負債累累，都還在疲於奔命。

眼睛往前看，目前的困難你覺得一籌莫展，甚至可以打垮你。但是如果幾年後再回頭，相信你會覺得這個不是什麼大事。

一定要擺正心態，沒有什麼事是解決不了，沒有什麼坎是跨不去的。

身負債務的人一定要明白，活下去才能有機會還債，切記拆東牆補西牆，最後你會發現債務沒還，反而增高，得不償失。

用平常心來面對現在苦惱的生活，工作再努力一點，一定要把精力放在發展上，不要讓精力消耗在還債的苦惱中。努力工作，努力晉升，提高收入。同時，還應該關注是否有其他行業和途徑有更高的發展空間。

現在很艱難，但未來依然可期！加油！

當今社會這應該是普遍問題，不只你一個，我也是其中之一。

首先，要擺正思想態度，去接受這個結果。如果你沒有有正確的心態，你會很墮落，無助。要有正向態度，相信自己，只是時間問題，一件事往往都有兩面性，或許這些經歷會使我們變得更強大。

其次，要學習提高自己的認知緯度，到一定高度你就知道應該怎麼做了。第二，找一些有前景的副業，未來你做的副業可能會成就你的一切。

在次，不要眼高手低，光想不做，看好的副業就要去嘗試，付出實操，那樣才會有結果。

總之，不要氣餒，學習提高認知，付出實踐就會有結果。

現在負債十二萬，月薪5000元，不是一個很大的數，我覺得可以想辦法解決，解決的方法無非就兩個途徑，一個就是開源，另外一個就是節流。

負債12萬，估計也是短期負債，也就是說你短期內要付清這12萬塊錢，短期負債壓力還是比較大的，而你目前月薪只有5000塊錢，而且還不穩定，那麼你首要做的就是跟你的負債方談好還款方案。應該談好是分期付款，適當的給點利息，好好的談，我覺得作為債主來講，應該可以接受的。也就是說，第一步，你先要跟負債的人談清楚。比如說我每個月還3500，然後分成三年付清，分太短，你也頂不住，你最多隻能每月付3500元，那麼三年內你能夠連本帶利的還上這12萬塊錢。

第二步，你應該是要開源節流的時候了，開源，你可以從兼職做起，可以是從事苦力勞動的外賣、摩的，或者甚至是擺地攤，晚上也可以去看看有沒有臨時工可以做？反正多做100是100，你要儘量地把這個債給還清啊，所以你要多點付出，多點勞動，使你的收入，儘快提升上來。

第三步，節流你應該考慮的是你的支出的情況，應該減少你不必要的開支。比如，一些消費品，衣服，手機之類，就不要買太好的了，能用就用，不能用的將就著用。住的地方不太好了，吃的地方不要太好的，出門一定要儘量用公交車，不要打的，這樣你能夠節省下一筆錢。

最後一步的是，如果你實在是頂不住，對方債主又催得緊的情況下，應該是努力尋找外援，但要注意的是，這個外援可不是網貸哦，儘量找父母或者親戚朋友幫忙，網貸是非常危險的，以貸還貸，最後還是欠下貸。所以一定要三思。

祝你順利。