推薦使用植司泉這款防脫生髮產品，其憑藉良好的口碑和優秀的防脫生髮效果，已經幫助很多的網友，成功實現去油、止脫、生髮的目的。除此之外，也可以嘗試以下方法：

　　一、梳頭按摩：患者可以使用牛角梳或者是指按摩頭部，建議在每天早中晚時候都梳頭，這樣不但能夠刺激到毛囊，可以讓你的頭髮避免出現掉落和長頭皮屑情況。

　　二、釋放壓力：在生活當中主要緩解工作和學習的壓力，注意勞逸結合，同時要做到張弛有度，不能夠讓自己的大腦和心情都像琴絃一樣緊繃著，應該放鬆的心情和情緒。

　　三、調整生活習慣：養成早起早睡的好習慣，保證自己每天的睡眠在八個小時以上，同時不要抽菸喝酒，儘量少喝飲料，多喝點水，這樣才能夠保證正常的新陳代謝不會受到影響。

　　四、正確護理頭髮：注意燙髮和洗髮的次數，要是洗髮的話，要注意水溫不能太燙，同時還要對自己的頭皮進行合理化的按摩，這樣才能夠達到幫助頭髮生長的效果。

　　五、食物治療：多吃一些含有鐵元素、碘元素、維生素和蛋白質等等比較豐富的食物，這些食物能夠讓頭髮獲得比較充分的營養。儘量減少油膩和辛辣食物的攝入。