刺五加煎蛋,天然的美味。
今天菜市場買菜的時候好多賣野菜的,其中有一種就是“刺五加”葉,朋友吃到刺五加有安神的作用,今天就買了半斤嚐嚐,過好水後可以炒也可以煎雞蛋,還可以包餡。
食材:刺五加200克、雞蛋3個、菜籽油適量、鹽適量、胡椒粉少許。
做法:1.將洗淨的刺五加大火煮漲,換成冷水浸泡一會。
2.刺五加擠幹水分放入碗裡。
3.加入雞蛋、鹽和胡椒粉攪拌均勻。
4.鍋里加入菜籽油燒熱,加入雞蛋液和刺五加。
5.用火煎至熟後翻一面繼續煎,熟了就可以吃啦。
刺五加這菜是純野生的,不用放太多的調料,要保持它的原汁原味。
刺五加葉子很有營養,可以用開水焯一下,沾大醬吃、也可以做餡包餃子吃,還可以炒菜吃。總之,刺五加葉子是很好的食材,是東北人喜愛的野菜。
刺五加煎蛋,天然的美味。
今天菜市場買菜的時候好多賣野菜的,其中有一種就是“刺五加”葉,朋友吃到刺五加有安神的作用,今天就買了半斤嚐嚐,過好水後可以炒也可以煎雞蛋,還可以包餡。
食材:刺五加200克、雞蛋3個、菜籽油適量、鹽適量、胡椒粉少許。
做法:1.將洗淨的刺五加大火煮漲,換成冷水浸泡一會。
2.刺五加擠幹水分放入碗裡。
3.加入雞蛋、鹽和胡椒粉攪拌均勻。
4.鍋里加入菜籽油燒熱,加入雞蛋液和刺五加。
5.用火煎至熟後翻一面繼續煎,熟了就可以吃啦。
刺五加這菜是純野生的,不用放太多的調料,要保持它的原汁原味。