我從四十歲，就開始骨質疏鬆了，有一次我無意中，就摔了一跤，我腳踝全斷了。經過這一次，我才知道自己，骨質疏鬆很嚴重了，我試吃過很多補鈣產品，效果都不理想，後來吃無限極產品，現在身姿挺拔，也不骨質疏鬆了。

女性腿疼吃什麼鈣片好

女性腿疼不一定吃鈣片，如果是由於骨質疏鬆引起的腿疼，則需要吃鈣片。

女性腿疼的原因較多，比如受壓、外傷、炎症、骨質疏鬆、腫瘤、下肢血管疾病等。但是，這些疾病中不是所有疾病都需要吃鈣片的。如果是各種疾病造成了骨強度降低而易於發生骨折時，則需要吃鈣片治療。建議在醫生指導下服用鈣片，不可盲目自行用藥。

目前，正規醫院開具的各類鈣片均可放心服用，不用刻意在意鈣片的品牌和種類。吃鈣片的同時，還可能配合服用活性維生素D的藥物，可幫助增加鈣、磷吸收，增加骨的礦化、改善骨質量。

建議在治療期間，注意定期複查，觀察骨量情況；注意適當運動，曬太陽，幫助鈣的吸收利用。

本內容由中國中醫科學院西苑醫院 骨科 主任醫師 孫建峰稽核

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